Julia byter klubb inför säsongen 2005 (041228)
Julia Thorén kommer tyvärr lämna VSK inför nästa säsong. Hon kommer springa för Eksjö SOK. Anledningen är att hon då kommer få en och  samma tränare hela tiden och att det blir lättare med resor till tävlingar. I Eksjö finns det dessutom flera juniorer så att hon kan springa kavlar. Hon säger det har varit ett svårt beslut att ta men att det känns rätt för hennes utveckling.
Vi önskar givetvis Julia lycka till! 

30 sprang nattcupen (041221)
Tommy tog sin andra seger i nattcupen vid skidstugan i Trollhättan. På den jämna mellanbanan vann Stefan J, TSOK före ett koppel på elva löpare inom dryga två minuter. Korta banan vanns av Göran J. Totalställning finns på nattcupshemsidan.

Länktips (041220)

Nu inleds en serie intressanta, roliga och nyttiga länkar. De kommer i första hand ha orienteringsanknytning men även en del annat kan dyka upp. Först ut är världsmästarna Hanne Staff och Björnar Valstads hemsida och under jul och nyårshelgerna kommer man bland annat att kunna frossa i kartor från stora tävlingar, klassiska orienteringslopp och en tävling i kontrollbeskrivningskunskap. Tipsa gärna om fler bra länkar. Dessa länktips hittar man så klart under länkar.

Niclas och Jonas vann julskinkan (041219)

Det blev delad seger då Skinkloppet avgjordes vid Skidstugan i lördags. Niclas Sahlin och Jonas Gustafsson, som båda sprang långa banan, var endast åtta sekunder ifrån sin gissade tid. Bäst på mellanbanan var Rune Olausson, Gipen och på korta banan var det Martina som var bäst på att beräkna sin tid.  Totalt sprang 69 st, vilket är nytt rekord.  Resultat  Bilder

Missa inte Skinkloppet (041213)

På lördag är dags för Skinkloppet vid Skidstugan. Det går att starta mellan 10.00 och 10.30. SportIdent används. Har du ingen egen pinne får du låna. Efteråt bjuds det på gröt och fika. Anmäl dig på listan i Skidstugan eller till Anders Larsson.

Lucia och bad (041212)

Carolina Josefsson, VSK:s lucia 2004, hade gott om sällskap igår. Sandra och Frida har lett ungdomarna till ett omväxlande och proffsigt luciatåg och massvis med åhörare som hade hört ryktena om stans bästa lussetåg. Fler bilder hittar du i bildarkivet.

Många anmälda till Lucia (041209)

När vår Lucia skrider in i skidstugan på lördag eftermiddag blir det fullt hus. Runt 120 personer sitter och väntar förväntansfullt, både på Luciatåget och fika. Till badet på Vattenpalatset väntas ännu fler, 130 stycken hoppas på att bli ritigt rena till jul. För deltagarna i Luciatåget så är det genrep klockan 13.30, framträdandet är 16.00 och badet 18.00. Alla anmälda är varmt välkomna!

Tommy tog reflexvästen (041207)

Jonas H var länge med Tommy men till slut fick han en lucka som han inte släppte. Lars-G vann mellanklassen närmast före H40-kollegan Tomas A och Niclas S. På korta vann Lisa J strax före Sofia S och den gående Bernt G. Totalt deltog 25 st på banorna lagda av Sofia, Katarina och Jessica. Resultat på nattcupshemsidan

Premiär för nattcupen (041202)

Första nattcupen för vintern går vid Skidstugan i Vänersborg nu på tisdag den 7/12, start 18.15. Liksom tidigare år finns 4 banor varav en lätt på 2.5 km och svårare banor på 3, 5 och 8 km. Även i år kommer totalledaren på långa banan att bära reflexväst.  Nattcupshemsidan

Nya styrelsen och sektioner (041202)

Nu kan ni se den nya styrelsen under klubbinfo och vilka som sitter i de olika sektionerna finns här. Kontaktpersoner för ungdoms- och OL-sektionen läggs ut så fort dessa utses.

Natten går tunga fjät... (041128)

Den 11 december är det dags för det traditionella Luciatåget i Skidstugan. Klockan 16.00 skrider vår Lucia in med ett långt tåg i följe, och efteråt bjuds det på julfika. Sedan är det dags för årets julbad vid 18.00. På Vattenpalatset blir det både mat, underhållning och prisutdelning. Du vill väl inte missa den här dagen?! Anmäl dig på listan i skidstugan, eller till Frida. OBS! Sista anmälningsdag 9/12 20.00.

Skinkloppet 18 december (041127)
Boka redan nu in lördagen den 18/12. Då är det nämligen dags för det traditionella skinkloppet, där det gäller att gissa sin tid på en av de tre banorna. Den som sedan springer på en tid som är närmast sin gissade tid, vinner julskinkan. Efteråt bjuds på gröt och fika. Mer info senare.

Skidspår (041123)
Preparerat skidspår finns på elljusslingan. Fint under kvällen och -6 grader. Vi får hoppas att kylan stannar ett par dagar.

Övning inför Lucia (041116)
Även om det är ett tag kvar tills hon står där på tröskeln med ljus i sitt hår, så gäller det att öva in sångerna i tid. Alla ungdomar som vill vara med i Luciatåget är välkomna upp till skidstugan på torsdag klockan 18.00. Efter sjungandet blir det löpträning. Frågor? Ring Frida (623 55)!

Klubbmästarna på hemsidan (041115)
Nu finns alla årets klubbmästare presenterade på KM-sidan som nås via orientering. Ungdomarna får sina KM-priser på Vattenpalatset i december och alla finns med på KM-tavlan som sätts upp i skidstugan inom kort.

Glöm inte årsmötet (041115)
På måndag den 22 är det årsmöte. Handlingarna inför mötet finns på anslagstavlan i storstugan i skidstugan.

VSK-framgångar i Småland (041031)
Det var flera framgångar i de småländska skogarna och då kanske speciellt på nattsträckorna där Julia i D16 och Peter C i H200 var snabbast av alla. Tommy gjorde också ett riktigt bra lopp och var tia på sträckan. Bäst slutresultat gjorde H200 laget som blev trea i mål. D16-laget kom på en 13:e plats och H16-laget med förstärkning från OK Roto blev 14. H21-laget slutade som 53:a och D21 blev 60.  Resultat

Anmälan till årsfesten öppnad (041030)
Nu går det att anmäla sig till årsfesten som är lördagen 20 november. Se inbjudan.

Naturpasset avslutat (041030)
Nu är årets Naturpass avslutat och fem lyckliga vinnare får varsitt presentkort hemskickat till sig. Dessa presenteras på Naturpass-sidan

Första anmälan till 5-dagars 2005 (041025)
Om du planerar att springa 5-dagars i Småland nästa sommar, så finns det en möjlighet att hålla nere kostnaderna genom att anmäla sig före den 1 nov. Anmäl er via klubben Online och meddela Erling om era bokningar. Avgifterna betalar ni in på klubbens PG, och sedan gör Erling en gemensam inbetalning till o-ringen.  O-ringen-sidan

Årsmöte 22/11 kl. 18.30 (041025)
Nu är det dags för årsmöte! Måndagen den 22 nov kl 18.30, i Skidstugan. Vill du lämna in en motion måste du göra det senast den 8 nov. kl 18. Välkommen!

Vårrus-möte 28/10 kl. 19.30 (041023)
Nu är det dags att dra igång med förberedelserna inför nästa års Vårrus. Torsdagen den 28/10 kl. 19.30 samlas vi i Skidstugan för ett uppstartsmöte. Detta blir det enda mötet i stor grupp. Senare tas diskussioner i mindre grupper inom varje ansvarsområde. Alla är hjärtligt välkomna.

Betala själv för sommar-OL (041018)
För att minska klubbens underskott har styrelsen beslutat att de som springer orientering på sommaren själva får betala startavgifterna fr.o.m. 2005. Sommarorientering: det är juni - t.o.m. 5-dagars i juli. Läs mer från styrelsen under klubbinfo.

Årsfest 20/11 (041016)
Missa inte årets roligaste årsfest. Lördagen den 20 november står borden dukade till fest i skidstugan. God mat, härlig musik och överraskningar utlovas. Mer information kommer senare.

VSK 34:a och 215:e på 25manna (041013)
Vid helgens 25manna i Haninge kom båda VSK-lagen på fina placeringar, förstalaget blev 34:a och andralaget på 215:e plats. Det var bästa placeringar någonsin för bägge lagen.  25manna   Bilder

Info om 25manna (041003)
VSK:s 25mannasida är nu uppdaterad med senaste information om tävlingen, resan, boende, söndagens kortdistans och mycket mer. Kolla så listan över bokningsinfo stämmer för just dig.

Gympan startar på måndag (040930)
Nu på måndag 4/10 drar den alltid lika populära gympan igång för säsongen med lika hurtiga ledare som vanligt men med nya övningar och ny ännu bättre musik. Tid och plats är som tidigare Hagahallen klockan 19.00. Alla är välkomna.

Julia vann skol-SM (040926)
Vid dagens klassiska distans på skol-SM i Ronneby vann Julia Thorén i D16. Men det var fler VSK:are som sprang riktigt bra, Sofia Salomonsson blev 9:a i D15 och Lina Larsson blev 11:a i D14. Grattis till superfina placeringar.  Resultat

Mer information om 25manna  (040923)
Nu är VSK:s egen 25mannasida uppdaterad med info om lördagskvällens aktivitet på libanesisk restaurang. Läs även nyhet från alternativet.nu om 25manna. Kolla även in officiella 25manna hemsidan.

Yvonne förde Danmark till en åttondeplats  (040920)
Det blev en 30:e plats som bäst under VM-veckan för Yvonne som avslutade veckan genom att på slutsträckan föra Danmark till en åttondeplats i stafetten. Övriga finalplaceringar blev 35:a på sprinten och 32:a på medeldistansen.  VM-hemsidan

Yvonne till final på VM (040913)
Både från gårdagens långdistanskval och dagens medeldistanskval har Yvonne Fjordside tagit sig vidare till final. På torsdag går långdistansfinalen och på lördag medeldistansen. Innan dess ska sprintdistansen avgöras med både kval och final på onsdag. Alla svenskar har också gått vidare till finalerna.  VM-hemsidan

VSK:are i distriktskavlen (040913)
USM avslutades på söndagen med distriktskavlen och även där visade Daniel Axelsson framfötterna när han ingick i det bäst placerade västgötalaget som kom på 6:e plats. Sofia Salomonssons lag blev 16:e och Julia Thoréns lag slutade 21:a av de drygt 100 lagen.   USM-sidan

KM på Kullingshof och Skogshjortarna (040912)
Den 26/9 är det KM-dag för samtliga klasser på OK Skogshjortarnas tävling. För äldre är det 10-års klasser så KM avgörs i HD35, HD45 osv. Glöm inte att anmäla er i rätt klass. För yngre är det ordinarie klasser som gäller.
Dagen innan (25/9) är det KM-kort för HD18-21 på OK Kullingshofs tävling.

Daniel A och Julia åtta vid USM (040912)
Vid lördagens USM i Örebro lyckades VSK-ungdomarna mycket bra. Bäst gick det för Julia och Daniel A som båda slutade åtta i D16 resp. H16. Även Sofia gjorde ett bra lopp och slutade 18:e i D15-klassen. Stort grattis till framgångarna!!  USM-sidan

Fridaloppet (040911)
Fridaloppet avgjordes idag. Det blev en riktig löparfest i fint väder. Lite datastrul gjorde att resultatlistorna inte kunde komma fram i tid så att alla fick se dem - men nu finns alla resultat under Fridalopps-länken.

2 VSK-lag på 25manna (040910)
Av de 334 lagen som nu är anmälda till 25manna är det 2 stycken från VSK. Det är dock fortfarande lite ont om folk så för intresserade finns fortfarande chansen att åka med. Den 27/9 går anmälan ut till söndagens kortdistans, glöm inte att anmäla er. På 25mannasidan kommer under helgen en lista att läggas ut på rese-, logi- och frukostbokningar, kolla så det stämmer.

15 vsk-medaljer vid helgens DM-tävlingar (040905)
Vid fredagens natt-DM i Istrum blev det guld till Lina, Peter C och Birgitta. I seniorklasserna visade både Tommy och Jenny prov på god nattorienterings-kunskap, då de båda slutade tvåa. Tommy följde upp med ytterligare ett bra lopp vid söndagens klassiska DM och blev återigen tvåa. Andraplatser blev det även för Daniel A, Peter C och Gunilla H. Lina och Erik Skärberg slutade trea. Stort grattis till alla DM-medaljörer som blev 15 till antalet.

Information till ungdomarna om DM (040827)
Till alla ungdomar som har anmält sig till DM i helgen: Samling vid VSK:s standar på TC både lördag och söndag klockan 09.15. Alla VSK:are startar efter ordinarie klass pga. att klubben är medarrangörer till tävlingen. För vägbeskrivning och annan information följ länken till höger. Lycka till i skogen!

Storslam för VSK på SAKO-kavlen (040824)
VSKs ungdomslag gjorde bra ifrån sig på SAKO-kavlen i Trollhättan ikväll. De fem första platserna var VSK:s. Vann gjorde Samuel Sandgren, Mikael Abrahamsson och Daniel Larsson. Se resultaten. Bilder finns i bildarkivet.

Hög tid att anmäla sig till 25-manna (040823)
Det är fortfarande endast 21 st anmälda till 25-manna, mestadels seniorer. Allra senast 31:e augusti vill Mikael T ha in anmälan på mail eller 08-55011957 alt
070-2262848. Se information på 25-mannasidan på länk från orienteringssidan.

Ungdomarna springer SAKO-kavle (040822)
På tisdag (24:e augusti) är det dags för den traditionella SAKO-budkavlen. VSK har anmält sju lag. Samlingen för gemensam avfärd sker vid Huvudnässkolan klockan 17.00, starten går 18.00 vid skidstugan i Trollhättan (Strömslund). Mer information om DM-helgen kommer senare.

Tommy 2 sekunder från final på kort-SM (040820)
I det klart jämnaste av de fyra kvalheaten kom Tommy på en elfte plats endast 2 sekunder från att gå vidare till morgondagens final. De övriga VSK:arna, Jenny, Emelie, Julia och Gustav, var ganska långt ifrån en finalplats.

Resultat    Kort-SM

Provlöpning inför DM (040820)
På måndag och tisdag och eventuellt onsdag i nästa vecka kommer det att behövas hjälp med provlöpning inför DM-tävlingana. Samling på Ballast bergtäkt på vägen mot Lane-Ryr från Rv45 mellan klockan 17-18.

3 segrar på GÄM-budkavle (040819)
När OK Gipen arrangerade GÄM-budkavle på onsdagen blev det tre segrar för VSK i klasserna D13-16, D17-39 och H17-39.   OK Gipen

12:e plats för Emelie på natt-SM (040817)
I tisdags kväll avgjordes natt-SM och det gick riktigt bra för VSK:s två representanter. Emelie gjorde endast några små missar och sprang in på en fin 12:e plats. Även Tommy gjorde ett bra lopp, vilket räckte till en 22:e plats.   Natt-SM

Tommy 35:a på klassiska SM (040815)
Vid gårdagens kval på den klassiska distansen gjorde Tommy en mycket fin insats. Han slutade åtta i sitt heat och fick därmed en plats i dagens final. Martin gjorde också ett bra lopp, men det räckte inte riktigt ända fram. Gustav var inte så nöjd med loppet men var ändå nära en finalplats i H20, medan Emelie sprang bort sig ordentligt.  Dagens final blev inte så lyckad för Tommy som bommade alldeles för mycket och han slutade på en 35:e plats. Han var dock nöjd med att ha nått till final.  SM-klassisk

Dags för SM (040814)
Idag inleds SM-veckan i trakterna av Örnsköldsvik. Först ut är den klassiska distansen där VSK är representerat av Emelie, Tommy, Martin och Gustav. På tisdag är det natt-SM och då springer Emelie och Tommy. Sedan följer kort-SM på fredag-lördag och då finns Tommy, Gustav, Emelie, Jenny och Julia på startlinjen. Avslutningsvis blir det kavle med två H21-lag och ett D21-lag.
SM-sidan

Du missar väl inte VM?! (040803)
Ta chansen och följ med VSK till VM i Västerås i mitten av september. Sista anmälningsdagen är den 10 augusti, antingen via mail (evalotta.stolt@telia.com) eller telefon (623 55). Mer info

Stabil insats av VSK på Ungdomens 10-mila (040803)
I den varierande terräng kring Karlsborg avgjordes årets upplaga av Ungdomens 10-mila. VSK hade i herrkaveln ett kombinationslag tillsammans med TSOK, det slutade med en fin 37:e plats. Vad det gällde de renodlade VSK-lagen blev det en 25:e plats för tjejerna, en placering som var klart bättre än fjolåret 59:e plats men som går att slipa på ytterliggare. De allra yngsta ungdomarna skötte sig mycket bra I HD12-kaveln, och slutade på en 21:a plats. Sammanfattningsvis en bra kavle för ungdomarna!  Resultat

Bilder från O-ringen (040725)
Vissa gjorde fyra dåliga och en bra tävling, andra gjorde fyra bra och en dålig. Alla verkar i alla fall ha haft det bra. VSK fick en etappsegrare tack vare Larse. Några bilder finns i Bildarkivet.

VSK mot O-ringen (040717)
När O-ringen i Göteborg drar igång på måndag är VSK representerat av hela 57 löpare. De är många som har valt alternativt boende, men de trogna camparna håller till ute vid Arendals gräsmattor och asfaltsytor. Det återstår bara att hoppas att det blir ett riktigt fint väder och att de går bra för klubbens medlemmar ute i den natursköna Göteborgsterrängen. Förhoppningsvis kommer det även att bjudas på en hel del fina resultat.   O-ringen

Erik bäst i Halland (040706)
Det blev flera VSK-framgångar när Hallands 3-dagars sprangs under helgen. I den kuperade terrängen 25 kilometer öster om Falkenberg var det främst unga Erik Skärberg som sprang bra. Han vann H10 totalt med över två och en halv minuts marginal. Det blev även två andraplatser för VSK genom Gunilla Hogedal i D50 och Gustav Enander i H20.  Resultat  Sträcktider .

VSK 73:a på Jukola (040623)
Den gångna helgens kavle-resa till Finland blev mycket lyckad för VSK-gänget. Herrlaget gjorde väldigt få misstag och slutade 73:a av de drygt 1300 startande lagen, vilket är bästa någonsin. Även damlaget skötte sig bra och slutade 128:e av ca 800 lag.   Så sprang VSK-lagen   Jämi-Jukola.

Första Poäng-OL på onsdag (040613)
På onsdag är det dags för sommaren första poäng-Ol. Samling vid skidstugans parkering. Integra, en av klubbens sponsorer, har hyrt skidstugan vilket medför ombyte utomhus. Det finns 3 banor 3, 5 och 7 km. Start mellan 17:30 och 18:30.

VSK arrangerar DM i augusti (040612)
Helgen 28-29 augusti arrangerar VSK tillsammans med OKS DM-kort och DM-kavle. TC blir i stenbrottet (Ballast) på norra delen av Boteredkartan. Boka redan nu in denna helg för det kommer behövas många funktionärer. VSK är huvudarrangörer för kavlen men har även en del funktioner på DM-kort. För mer information kontakta tävlingsledare Mikael Palgrim.

Ändrad avresetid till Skara (040611)
Bussen till Sommarlandsmästerskapet på Skara sommarland har blivit ändrad till 7.00. Samlingen är som tidigare vid Huvudnässkolan. Kom i god tid.

Lina har kopplat greppet i Älghornet (040606)
Då vårsäsongen lider mot sitt slut är det Lina som toppar Älghornet. Hon leder med över 500p före Gunilla H och har redan en högre poäng än hon fick totalt ifjol då hon slutade 7:a. Det har varit ett flitigt tävlande, hittills i år är det 27 st som sprungit minst 10 tävlingar. Aktuell älghornsställning på orienteringssidan.

OL-Träning på ny karta i Öxnered (040604)
På onsdagen den 9/6 anordnas en träning på en ny karta i Öxnered. Det är Adam Andreasson som i ett projektarbete i skolan reviderat gamla kartan mellan Öxnered och Brätte. Det kommer finnas fyra banor att välja på: 9.2, 6, 4 och 2.8 km. Samling är på Öxnereds Station klockan 18.00. Maila aidi@telia.com om du vill delta så snart som möjligt!

Sommarlandsmästerskapet 13 juni (040602)
Heldag på Skara sommarland. Buss avgår klockan 7.30. Läs mer om tävlingen och vilken klass du skall springa Gandviks hemsida
Inträde för dig som är anmäld 20:-. Gäller även öppna banor och inskolning, övriga 115:-. Bussresa 50:- för vuxna. Ungdomar och studerande gratis.
Anmäl bussresan till Maria Lindblom tel:0521-655 12.

SAKO-serien avslutad (040601)
SAKO-serien för ungdomarna avslutades ikväll vid Skidstugan. Tre VSK-segrar blev det: Niclas, Julia och årets rysare: Johan Salomonsson. Han var tvungen att vinna sista tävlingen, och att lägga sin tuffaste konkurrent mer än en minut efter sig. Johan lyckades och hade en marginal på fyra (4) sekunder! Läs mer här!

Rapport från vårmötet (040530)
Mål- och visionsarbetet fortsatte på vårmötet den 29 mars. En kortfattad rapport finns att läsa, samt även de dokument som deltagarna fick som diskussionsunderlag. Eftersom uppslutningen inte blev så stor är det betydelsefullt om så många som möjligt tar del av materialet och framför sina synpunkter till styrelsen. Tåget har inte gått än. Läs mer här.

10-mila 24-25 april (040309)
Vänersborgs SK ställer i år 7 lag på startlinjen helgen den 24-25 April. De klasser som vi finns representerade i är följande, 2 ungdomslag, 2 Herrlag, 2 Damlag, 1 Veteranlag. För att göra detta till en framgångsrik helg behövs inte bara bra orienteringslöpare utan vi behöver hjälp av villiga personer som kan vara med och stötta, heja coacha, serva med mat etc. Ni som kan tänka er att hjälpa våra löpare och dessutom få uppleva en oförglömlig helg hör av er till Staffan Johansson

Välkommen till vårmöte! (040307)
Nu är det dags för Vårmöte igen! Alla medlemmar är välkomna. Läs inbjudan!

Peter Westerberg bäste VSK:are i Vasaloppet (040307)
Som vanligt de senaste åren blev Peter W idag först till Mora knappt en timme efter segraren på en 515 plats. I kampen mellan Tomas Stigsson, TSOK och Mikael Palgrim var det länge jämt men Tomas kopplade greppet med ett par mil kvar. En annan jämn VSK-duell stod mellan Stefan Stolt och Per-Ove Josefsson där P-O hela tiden var 10-15 minuter före.    Resultat Vasaloppet

SAKO-träning (040306)
SAKO-träning i VSK:s skidstuga. Utan sportident men med atomtid. Resultaten.

Koll på VSK:s kalsongtvättare?! (040305)
Hur bra känner du VSK:s tjejer? Kan du avgöra vem som är vem? Para ihop rätt nummer med rätt namn och lägg ditt tävlingsbidrag i den blå bigpack-lådan till höger om dörren i damernas omklädningsrum! Till bilderna.