Nyheter 2007
Dammiddag (071229)
Alla orienteringsdamer och vriga trevliga VSK-damer r hj rtligt v lkomna p dammiddag fredag den 11 januari kl 17.30 i skidstugan. Kv llen startar med ett gemensamt l ppass och d refter en sk n bastu. Sedan blir det dammiddag bl.a. i form av italiensk buff . Pris ca 100kr. Vi hoppas du har lust att vara med. Anm lan g rs till Antin eller Annette senast tisdag den 8 jan. V lkomna!

Styrelsen nskar alla medlemmar ett Gott Nytt r (071227)
Snart nytt r. F r att vi skall komma ig ng ordentligt innan s songen b rjar vill styrelsen ha in verksamhetsplaner f r 2008 senast den 15/1. ven motioner till rsm tet skall vara inl mnade till styrelsen senast den 15/1. L rdag den 19/1 efter tr ning och pastan kommer du att kunna ta del av och diskutera de f reslagna verksamhetsplanerna och motionerna. Kompletta rsm teshandlingar finns tillg ngliga fr n den 28/1. rsm tet r den 30/1.

Under t vlingsskjortan (071221)
I m nga r har rubriken "Under t vlingsskjortan" funnits i ViSKaren. Nu har den flyttat ver hit till hemsidan och denna g ng r intervjuoffret Leif Moberg. Under t vlingsskjortan

Hj lp med att dela ut ViSKaren (071219)
Det r dags f r ViSKaren att delas ut och terigen beh vs hj lpsamma m nniskor som kan ta en liten promenad och dela ut ett antal ex. Allt f r att inte l gga allt f r stor b rda p f personer. Kontakta Daniel L p e-post eller telefon (649 93) om du kan dela ut tidningar.

Tommy vann andra nattcupen (071219)
Tommy har nu vunnit de tv f rsta nattcuperna efter att ha avgjort p slutet av g rdagens stigrika delt vling. P mellanbanan visade Elsa vem i startf ltet som har ett natt-SM-tecken och tog en komfortabel seger. Lars L vann korta banan.

Resultat p nattcupssidan och en l nk till RunOway d r alla kan rita in sina v gval. Nattcupssidan

Jessica vann julskinkan (071215)
46 st. kom till start i rets skinklopp och som vanligt var det sm marginaler som kr vdes f r seger. B st p att bed ma sin tid var Jessica som sprang l nga banan och hon var endast tre sekunder ifr n sin bed mda tid. P mellanbanan gissade Annette b st och p korta banan var Gustav n rmast.
Resultat   RunOway

Historik p hemsidan (071214)
 Hemsidegruppen forts tter efterlysa om hj lp med att samla in historik om klubben f r presentation p hemsidan (och kanske i ViSKaren). Historiksida finns nu p klubbinfosidan men mer beh ver fyllas p . Kontakta hemsdegruppen om du vill hj lpa till. Vi tycker speciellt r-f r- r sidan borde fyllas p . Texter, bilder, h ndelser, kartor, det finns inga begr nsningar f r vad som kan vara med.

Skinkloppet 15 december (071206)
Klockan 10 p l rdag den 15/12 r starten f r skinkloppet och som vanligt r det vid skidstugan t vlingen avg rs. Vill man vara s ker p att f en tallrik gr t efter bastun b r man skriva upp sig p listan i skidstugan eller skicka e-post till Rolf J senast 13/12.

25 sprang nattcupspremi ren (071204)
Det blev de senaste rens totalvinnare Tommy som tog hand om den f rsta delsegern i rets nattcup. David hade ett litet grepp, men skadade sig p slutet. Mellanbanan vanns utav Ulf Nystr m och Nonna vann den korta banan. Rita g rna in era v gval i Runoway. Resultat och l nk till Runoway hittar ni p Nattcups-sidan

Uppdatering av e-postlistan (071201)
Det finns en del information i e-postlistan som inte r korrekt och kanske n gra personer som saknas. Vi v djar till alla att titta in och kontrollera sina uppgifter och e-postar Jonas G om n got beh ver ndras eller l ggas till. Var och en best mmer givetvis sj lva om man vill vara med och hur mycket information som ska finnas. Men det r ju trevligt om s m nga och s mycket som m jligt finns d r s vi l ttare kan ta kontakt med varandra.

5-dagars i S len (071112)
N r detta skrivs r det 54 VSK:are som anm lt sig till 5-dagars i S len n sta r. Det senaste om boendet r att det dr jer p grund av att arrang rerna inte vet vilka stugor de har att hyra ut. Se nyhet fr n o-ringen. P orienteringssidan finns nu v r interna informationssida om 5-dagars som kommer att uppdateras med allt viktigt under tiden fram till n sta sommar.

Nattcupspremi r, en vecka kvar (071126)
Det r nu en vecka kvar till nattcupspremi ren vid skidstugan i V nersborg. F r statistikintresserade finns nu maratonlista d r man kan se vilka l pare som varit mest framg ngsrika. Dessutom listor ver hur m nga startande det varit och vilka som tagit flest segrar. Nattcupshemsidan

Lyckad rsfest och Anders Larsson  (071125)

Det blev en riktigt lyckad kv ll uppe p skidstugan d rsfesten gick av stapeln. rets arrang rer, HD55-64, hade lyckats riktigt bra med mat och underh llning. Utm rkelsen till rets elitorienterare gick till David Bejbom, med etappsegern p O-ringen som starkaste motivering. rets insats 2007 har Anders Larsson st tt f r, genom sitt stora engagemang i elitverksamheten och t vlingsledaruppdrag.

Peter C tog hem lghornet (071114)

Efter en mycket vertygande h sts song var det ingen som kunde hota Peter Cederberg i lghornet. Han tog hem totalsegern p den nya rekordpo ngen 10298 och var d rmed 420 po ng f re tv an Evelina. P bronsplats terfinns ytterligare en Cederbergare, n mligen Line. Som vanligt kan man hitta personliga resultatutdrag plus en massa annan statistik. Vi riktar terigen ett stort tack till Gunnar Johansson i TSOK som matar in alla uppgifter.  lghornet

Nattcupspremi r (071120)
Idag r det bara 2 veckor kvar till vinterns nattcupspremi r. F rra ret var det fler n n gonsin som sprang nattcupen och vi hoppas p nytt rekorddeltagande i r. Banorna kommer i r att finnas p RunOway d r man kan rita in sina v gval och se andras. Arrang rerna kommer att kontaktas om detta.

Luciafirande 8 December (071119)

V lkomna p Luciafirande den 8/12 kl 16:00 i Skidstugan och kl 18:00 p Vattenpalatset. Anm lan senast 3/12 till Ingegerd p telefon 12736 eller skicka  ett mail.

Sprinthelg i Bor s (071114)

I helgen var Gold team tillsammans med ledare i Bor s och sprang tre t vlingar. L s mer

Uppstartsm te s songen 2008 (071112)

L rdagen den 8 December klockan 09:30 samlas alla juniorer och seniorer f r att starta upp s songen 2008. Dagen inleds med en l ngpass i fina ol-marker, efter dusch och mat utv rderas sedan s songen 2007 och riktlinjer f r 2008 skissas upp. Hj rtligt v lkomna! Mer info finns kommer att finnas p elitsidan.

Vasaloppskv ll i Skidstugan (071106)
Onsdagen den 7:e November kl. 15-20 har Intersport L ngdtr ff i skidstugan!

rsm te 30 januari (071104)
Datum f r rsm te blir onsdag 30 januari i skidstugan. Tid meddelas senare.

Medlemsm te 29 november (071104)
Styrelsen inbjuder till medlemsm te i skidstugan torsdagen 29 november kl. 19.30. Bland annat blir det en ekonomisk rapport. Fika serveras.

VSK 25:a i Sverigeligan (071102)
Alternativet.nu har en liga som korar den b sta budkavleklubben. De flesta av budkavlarna i Sverige r knas. VSK:s herrar placerar sig i r som 25. B sta placering r 22 fr n 2005. Damerna blev 89:a efter att bara ha varit med p 10mila och sm landskavlen.  Sverigeligan

34:a och 66:a i Sm land (071030)
I snabb och fin terr ng i utkanten av Oskarshamn gick rets Sm landskavle. I D21 hade VSK ett ungt lag med Emelie, Evelina, Lina och Sofia S som placerade sig som 34:a. I H21 kom det till slut bara ett VSK-lag till start. Efter stabila lopp p nattstr ckorna blev det p grund av en skada och n gra missar p dagstr ckorna placering 66.   Sm landskavlen  Bilder

Vinnare i Naturpasset (071029)
rets Naturpass r slutf rt och lottningen r genomf rd med f ljande resultat.

Alla tog sig runt sv r SAKO-tr ning (071023)
Alla 20 som startade p kv llens Sako-tr ning tog sig runt sin bana. Detta trots att det bj ds p sv ra nattbanor p det utmanande Starkebokartan. Extra tack till Peter i Vargarna som hj lpte till med intagningen av kontrollerna.
Resultat

rsfest 24 november (071023)
Nu r det dags att anm la sig till rsfesten i skidstugan. Sista anm lan r 16 november p listan i skidstugan eller direkt till Ingegerd (tel. 12736)  Inbjudan

Anm lan till 5-dagars (071022)

N sta vecka, 1 november, r f rsta anm lningsstoppet till n sta rs 5-dagars i S len. Efter det h js priset till n sta stopp som r 1 mars. De som har fr gor om boendet h nvisas till Anders L.   5-dagars

Anm lan till skidl ger (071022)
Den 2-3 november ker VSK och TSOK p gemensamt skidl ger till skidtunneln i Torsby. Sista anm lningsdag r p fredag 26/10 till Jenny N eller p listan i skidstugan. Mer info.

Sm landskavlen (071021)
Till helgen r det dags f r Sm landskavlen som i r avg rs i Oskarshamn. Som vanligt r VSK p plats och i r st ller vi upp med tv herrlag och ett damlag.  Laguppst llning

Jenny och David tog hem medel-KM (071021)
Dagens GMOK-kort g llde som KM f r HD18-21. Dock var det endast i seniorklasserna som klubbm stare kunde koras. B de Jenny och David sprang in p fina fj rdeplatser och vann d rmed KM. Syskonen Salomonsson imponerade ocks stort och vann sina klasser.
Tidigare i veckan avgjordes Natt-KM och h r blev Emelie (D21) ensam om att f en KM-titel.
D vriga klasser hade medel-KM (OK Gipen resp. Herrstads AIF) korades Wilma, Lisa, Evelina, Johanna, Markus, Alfred, Samuel samt Larse   KM-sidan

3 segrar p G M-natt (071020)
OK Alehof arrangerade p onsdagskv llen G M-natt och 3 VSK:are kte d rifr n som vinnare. Emelie S vann D21, David B tog rets 3:e plakett i H21 och Lasse H vann H55. Resultat

V rrusetm te 24 oktober (071017)
Onsdag 24 oktober kl. 19.00 kommer t vlingsledarna Berith och Bror att ber tta vad som kom upp p v rrusetm tet i Stockholm om rets arrangemang och vad som g ller n sta r.
Alla som k nner att det h r r viktigt r v lkomna.

Dags f r "Soptippen runt" (071014)
Efter framg ngarna i 25manna r det nu dags f r n sta stafett ventyr. P l rdag r det dags f r den traditionella h stbudkavlen i IFK G teborgs regi, en stafett d r VSK haft m nga framskjutna placeringar genom ren. I r st ller vi upp med tv starka lag i den ppna klassen.  Laguppst llning

KM-tider (071010)
Du gl mmer v l inte natt-KM som avg rs i samband natt-G M onsdagen den 17/10. Medeldistans-KM f r HD17-21 avg rs p GMOK-korten den 21/10.
L ngdistans-KM avg rs p Skogsvargarnas t vling som flyttat till den 28/10. Eftersom det nu krockar med Sm landskavlen kommer det ej g lla HD17-21.

Har du slitit ut din gamla mysdress?(071010)
Nu har du ter chansen att best lla en VSK-mysdress, svarta byxor och r d tr ja med VSK-logga. Den mysiga mysdressen finns i storlek 120-160,

 och xs-xxxl. Vill du best lla s skriv antingen upp dig p listan i skidstugan eller skicka ett mail till Ingegerd Jansson, is.jansson@swipnet.se, senast 21/10.

Firande av 25mannasucc n (071008)
P torsdag efter tr ningen cirka 19.30 firar vi helgens framg ng p 25manna med t rta. Hela klubben r v lkommen.

21:a p 25manna, SUCC ! (071007)
 

Efter 25 starka och j mna lopp av l parna i f rstalaget kom Jenny i m l med endast 20 lag f re sig. Den tidigare b staplaceringen 34 slogs d rmed med bred marginal. Vi var 12:e b sta svenska lag och i v stsverige var vi b st. Att VSK:arna trivdes i den snabba och bitvis detaljerade terr ngen visade ven andralaget.
Med j mna lopp och bara sistastr ckans Antin i omstart blev det plats 237. Resultat

25manna - senaste nytt (071003)
VSK:s egna 25manna-sida r nu uppdaterad med senaste nytt om helgens resa. Notera tider och ansvarsuppgifter. Studera ven PM och laguttagning.

Historik om klubben (071002)
Hemsidegruppen efterlyser n gon eller n gra som vill samla in historik om klubben f r presentation p hemsidan. En historiksida r p b rjad och ser ut s h r, men mer beh ver fyllas p . Kontakta Jonas G (0520-74618) om du vill hj lpa till. Texter, bilder, h ndelser, kartor, det finns inga begr nsningar f r vad som kan vara med.

Utv rderingsm te efter Fridaluffen (071001)
Torsdag den 4 oktober klockan 19:30 till 20:30 i skidstugan r det utv rderingsm te efter Fridaluffen. Vi g r igenom v ra erfarenheter och vad vi kan ta med oss till kommande arrangemang. De som inte har m jlighet att komma f r g rna skicka e-post till t vlingsledare Anders Larsson.

25-mannatr ning (070930)
Ivarsson/Bejbom inbjuder till 25-mannatr ning p Sl tthult nu p tisdag 2/10. Avl pning till gemensam start 17.15, prick, pga m rkret! Bejbom skriver ut kartorna och ett par f rgpatroner p "hans" f rglaser b rjar tryta, d rf r 10:- i startavgift. Anm l kort (4km) eller l ng (6km), snabba gafflade banor, till 25manna07@gmail.com senast tisdag 15.00. V lkomna!

Gympan startar! (070930)
M ndagen den 8 oktober kl 19 drar rets gympa ig ng. Platsen r som vanligt Hagahallen. Alla r hj rtligt v lkomna! // Jenny & Antin

Klas och Johanna vann Fridaluffen (070930)
Klas Dalberg, S dert lje, och Johanna Berggren, S vedalen, var snabbast i huvudklasserna p 2007 rs Fridaluff.
VSK hoppas att alla t vlande haft en bra dag i skogen och nskar er varmt v lkomna tillbaka p n sta rs Nationaldag d vi planerar att k ra en sprint i centrala V nersborg.

Resultat  Str cktider  T vlingssida

Startlista med efteranm lda till Fridaluffen (070929)
Nu finns ven de efteranm lda med i startlistan till morgondagens Fridaluff.

Startlista   T vlingssida

F rbjudna omr den runt Hundklubben (070929)
I forts ttningen m ste vi ta kontakt med hundklubben n r vi ska ha tr ning med uth ngda kontroller bakom hundklubbens stuga nda ner till "Vispedalsstigen" s att det inte krockar med deras sp rhunds vningar.
Vi har ocks kommit verens om att vi inte springer ver g rdena runt deras stuga av s kerhetssk l. G rdena markeras som tomtmark p v ra kartor. Vill vi ha en t vling och anv nda g rdena g r det bra efter kontakt och vi tar d bort tomtmarken p v ra kartor f r den aktuella t vlingen.
Information om detta finns under kartor p orienteringssidan.

Uppbyggnad av TC (070928)
Under l rdag (29/9), med start klockan 09:00, kommer vi att bygga upp TC inf r Fridaluffen. G ran Larsson har ansvar f r arbetsf rdelningen. V lkomna!

Startlistan till Fridaluffen (070925)
N r ordinarie anm lningstid g tt ut hade 412 l pare anm lt sig. Nu har det lottats och startlistan finns att begrunda.

Startlista   T vlingssida

Peter blev RM-m stare (070925)
I Tranemo avgjordes i helgen som var rets veteran-RM och p l rdagens medeldistans lyckades Peter C vinna H45.   Resultat

Vi g r mot m rkare tider... (070924)
...s fr n och med m ndag denna vecka r elljussp ret t nt m ndag till torsdag fram till klockan 20:00.

Provl pning inf r Fridaluffen  (070923)
P tisdag r det provl pning av banorna inf r Fridaluffen. Vore bra om s m nga som m jligt kan n rvara s att m nga banor kan bli provl pta s att eventuella "buggar" kan tg rdas.

Herrarna 23:a p Stafett-SM  (070923)
Efter fyra stabila insatser s blev det en fin 23:e plats f r VSKs herrseniorer. I laget sprang Martin, Jonas G, Tommy och David. F r juniorerna gick det lite tyngre. H20-laget med Jonas W, Jesper W och Emil slutade 32:a och D20-laget med Sofia, Evelina och Lina blev 24:a. D r gjorde Evelina en fin debut p "stora SM" med att plocka 5 placeringar p mellanstr ckan.

Resultat

rsfest den 24 november  (070923)
Boka in kv llen de 24 november f r VSKs rsfest. Svennes orkester kommer st f r musiken. Mer information kommer senare. // 55-64-gruppen.

Inga topplaceringar p Medel-finalen  (070923)
Det ville sig inte riktigt f r VSKarna i finalen p Medel-SM. David blev 35:a i H21, Emil 26:a i H20 och Sofia 24:a i D18.
Resultat

T vlingsm te (070921)
Ber rda r v lkomna till ett avst mningsm te inf r t vlingen. M tet h lls i Skidstugan nu p m ndag (24/9) klockan 19:00. Tid cirka 1 timma.
Det b r n rvara n gon ansvarig f r varje funktion. Vi g r igenom s att vi har kontroll p allt.

Sofia, Emil och David till medel-final (070921)
Liksom i kvalet till l ng-SM f rra veckan kom Sofia 5:a i sitt heat och r d rmed klar f r morgondagens final. Emil i H20 knep den 10:e och sista finalplatsen i sitt heat. David gjorde ett starkt lopp i H21 som ocks bel nades med en finalpats. Av vriga VSK:are i kvalet var Jonas W n rmast att g vidare.  SM-sidan

Fina SM-insatser av Sofia och Emil  (070916)
Det bj ds p riktigt tuffa banor vid finalen p l ngdistans-SM idag. B de Sofia och Emil visade dock att de sk tt tr ningen ordentligt. Mycket stabila insatser av b da tv resulterade i en 11:e plats f r Sofia i D18 och en 20:e plats f r Emil i H20.  SM-sidan

Johan 11:a USM (070915)
D USM idag avgjordes vid F r sund visade Johan Salomonsson att han r att r kna med, ven i den sv rorienterade Gotlandsterr ngen. Det blev ett litet misstag i b rjan av loppet, men sedan gick det perfekt och det r ckte till en mycket imponerande 11:e plats i H15-klassen.   USM-sidan

Sofia och Emil till final (070915)
Vid dagens l ngdistanskval var det juniorerna som sk tte sig b st. Emil gjorde ett mycket imponerande lopp och slutade trea i sitt H20-heat. ven Sofia lyckades bra och blev femma i sitt D18-heat. Jonas inledde starkt, men bommade sedan och slutade 17:e och Jesper sprang in p en 20:e plats. I de tuffa H21-heaten var det ingen av VSK:arna som lyckade knipa en finalplats. N rmast var David som blev 12:a i sitt heat, knappt 4 min ifr n att g vidare. Tommy blev 25:a och Martin 26:a.  SM-sidan

Dags f r SM (070913)
De tv kommande helgerna kommer SM att avg ras i de Hall ndska skogarna. F rst ut r l ngdistans-SM d r VSK st ller upp med hela sju l pare. David, Martin och Tommy i H21, Jonas och Emil i H20, samt Sofia i D18 och Jesper i H18. Kval p l rdag och final p s ndag r det som g ller. N sta fredag inleds medeldistans-SM och truppen f rst rks d av Lina (D18). P s ndagen avg rs stafetten och d har vi ett lag i vardera D20 och H20 samt tv lag i H21.
Nu p l rdag avg rs ven USM, och Johan (H15) och Johanna (D15) ker till Gotland f r att f rsvara VSK-f rgerna.    SM-sidan     USM-sidan

Skidl ger i skidtunneln (070912)
Den 2-3 november ker VSK och TSOK p gemensamt skidl ger till skidtunneln i Torsby. Mer info.

VSK s ljer Idrottsrabatten (070912)
Med start idag kommer VSK s ungdomssektion att s lja den s popul ra Idrottsrabatten.
Idrottsrabatten kostar 100 kr per h fte, och hela 50 kr g r tillbaka till klubben! H ftet r l tts lt och fyllt av m nga bra erbjudanden d r man snabbt tj nar in de 100 kr det kostar.
Till st rsta delen r det ungdomarna som s ljer, men vi vill g rna ha hj lp av vriga. S ni som inte f tt n gra h ften men nd vill hj lpa till att s lja, eller bara k pa till er sj lva - kontakta Jessica, 0521-62797.

50 st sprang SAKO-tr ningen p Botered (070807)
Dagens sakotr ning i regi av David, Emil och Stefan lockade 50 st till Boteredsvallen. Som vanligt d det g ller Boteredsskogen bj ds det p ganska sv r orientering.   Resultat

5 segrar ven p DM-l ng (070909)

Det blev en dubbelseger i H20 genom Emil T och Jonas W n r DM-l ng avgjordes i tuffa marker utanf r Bollebygd. Emil tog d rmed, liksom Birgitta S, sin andra seger f r helgen. De vriga som vann sina klasser var Line i D10, Britta i D45 och Jenny N i D35. ven Peter C var n ra att ta sin andra seger f r helgen n r han blev tv a.  Resultat

Tjejg ing (070908)

P onsdagskv llen gick rets tjejg ing av stapeln vid skidstugan. Det var denna g ng cirka 600 kvinnor i olika ldrar som deltog. V dret var lite kylslaget men regnet h ll sig p avst nd s deltagarna var nd n jda.

Segrar p natt-DM (070908)

Vid g rdagkv llens natt-DM som arrangerades av OK R ven blev det segrar f r Tommy i H21, Emil i H20, Peter C i H45, Birgitta S i D65 och Sofia S i D18. Johan S och Jenny N blev tv a i sina klasser. Resultat

Best lling av l parkl der (070907)

Ni har kanske sett att n gra av medlemmarna springer runt i ursnygga VSK-linnen? Nu finns ter m jlighet att best lla dessa. Linne 200 kr och shorts 200 kr, vilka ocks naturligtvis kan best llas var och en f r sig. Linnet r r tt med vita inslag och V nersborgs SK tryckt p ryggen. Shortsen r svarta. Storlekarna r 140, 150, 160, XS, S, L och XL.
Skicka er best llning senast 16 september till Peter Cederberg eller ring 0703 325324.

Dags f r KM (070903)

Nu stundar tider f r klubbm sterskap och f rst ut r medeldistans-KM. Detta avg rs p t vlingen "v rst i Herrsta" i Uddevalla 16/9 f r klasserna HD35 och upp t. F r ungdomarna (HD10-16) g ller OK Gipens t vling 29/9. Datum f r HD18-21 r ej fastlagt. Natt-KM avg rs p Alehofs natt-G M och l ngdistansen p Skogsvargarnas t vling.   KM-sidan

...och tre stafett-guld (070902)

Vid dagens stafett-DM blev det ytterligare tre guldmedaljer i klasserna H20, H35 och D40. I de b da seniorklasserna var det n ra d b da VSK-lagen gick ut i ledning p den sista str ckan. I D21 var det juniortjejerna Sofia och Lina som imponerade, men tyv rr var motst ndet p sista lite f r tufft f r Emelie och laget slutade fyra. I H21 r ckte det till en silvermedalj f r Martin, Tommy och David. Ytterligare en silvermedalj blev det genom D35-laget, samt bronsmedalj till D16- och D12-tjejerna.   Resultat,  Bilder

Tre medeldistans-guld... (070902)

VSK imponerade stort i de yngsta klasserna d medeldistans-DM avgjordes i Tidaholm. Guld till Line och silver till Gustav. ven i D18-klassen gick det bra d r Sofia tog silver och Lina brons. Jonas W tog en bronspeng i H20 och David en fin silvermedalj i H21. Bland de ldre blev det en bronsmedalj till Anders C i H35 samt guld till Peter C i H45 och Birgitta i D65.  Resultat

Rekordm nga VSK:are till 5-dagars ? (070831)

Nu har totalt 70 VSK:are bokat boende till n sta rs 5-dagars i S len. Vid rets 5-dagars startade totalt 62 st. F rsta anm lningsstoppet r 1:a november. De som har fr gor om boendet h nvisas till Anders L.    5-dagars

Lagen till DM-stafett (070828)

Nu har lagen till DM-stafetten p s ndag presenteras. Se alla lag h r.

Mer information om 25manna (070823)

Nu har mer information presenterats p VSK:s 25-manna sida. Denna finns ven p l nk fr n orienterngssidan. En lista p anm lda just nu finns ocks , snart kan vi fylla ett lag. Anm l dig till Anders Larsson, andersl.vsk@comhem.se  senast den 31/8 men g rna tidigare

G M-stafetten avgjord (070822)

27 lag kom till start d G M-stafetten arrangerades vid Gr nvik. F r VSK:s del blev det klassegrar till Karin, Johanna och Evelina i D13-16, samt Jonas G, David och Tommy i H17-39.  Resultat

Tjejg ing 5 september (070821)

Ni har v l inte gl mt att vi arrangerar Tjejg ing. Vi beh ver funktion rer, kan du hj lpa till ? Ring Gunnel Palgrim 66 555 eller G rel Nordin 255 012. Ungdomar tom. 16 r f r deltaga gratis, anm lan finns i stugan eller e-post till Ingegerd Jansson.

H stens st dledare (070820)

H r kommer schemat f r h stens st dledare. Om du inte kan n rvara den dag du r uppsatt p ; byt med n gon annan! H sten 2007

Resultat Alliansloppet och SM rullskidor (070820)
Peter W kom p en fin 6:e plats i rullskidklassen vid l rdagens allianslopp 11 minuter efter segrarna Mathias Fredriksson och Daniel Tynell. Bilder fr n loppet.
Resultat: Alliansloppet, Alliansloppet med mellantider, SM sprint, SM masstart. L s mer p Alliansloppets hemsida

Dags f r 25-manna (070816)
Den 6 oktober r det dags f r en av rets verkliga h jdpunkter, 25manna-kavlen. Vi hoppas vi f r ihop 2 lag som vi haft de senaste ren. Anm l dig till Anders Larsson, andersl.vsk@comhem.se  senast den 31/8 men g rna tidigare. L s mer p VSK:s egen 25-manna sida.

Dags f r DM (070816)
Helgen 1-2 september arrangeras DM medel och stafett s der om Tidaholm. Det r nu h g tid att anm la sig. Intresseanm lan f r stafetten g rs till Jesper senast s ndag 19/8. Meddela ven om ni nskar bo ver. (Vi har hyrt OK Gr nsens klubbstuga i Habo).   DM-sidan

Daniel och Nisse har korsat USA (070812)

Daniel och Nisse har nu, efter 600 mil p knappt 2 m nader, n tt m let med sin cykling ver USA och kommit fram till Washington DC. Daniel skriver att om han vetat vad som v ntade under resan r han os ker p om han mentalt hade klarat det. De r b da verens om att de haft ett underbart ventyr som de aldrig gl mmer. L s mer i deras dagb cker: Daniel, Nisse

Bra resultat av tjejer p GM (070812)
Vid g talandsm sterskapen som ig r avgjordes i Eksj kom Sofia S p en fin andra plats i D18 och Evelina blev femma i D14. GM i Eksj

USM-l ger p Gotland och GM i Eksj (070810)
Direkt efter ungdomens 10-mila kte Johan Salomonsson och Johanna Alfredsson till Gotland f r att deltaga i en veckas USM-l ger. Veckan avslutas med G talandsm sterskapen i Eksj . Till GM blir ven 14- ringar uttagna och Evelina r uttagen fr n VSK.
I vriga klasser startar Lina och Sofia i D18, Jonas W och Emil T i H20 pch Erik T i H21.  GM i Eksj

G m-Stafetten n rmar sig (070808)
Den 22 Augusti kommer G M-Stafetten att avg ras vid sm b tshamnen vid Gr nvik (Ursands Camping, V nersborg) Start r klockan 18:30. Mer info som inbjudan med klasser och hur man anm ler sig kommer senast den 12 Augusti.

30 st sprang SAKO-tr ningen p Botered (070807)
Robert och Katarina hade lagt tekniskt kr vande banor, och n r s ven den tunga terr ngen gjorde sitt till, s fick m nga en rej l genomk rare p dagens SAKO-tr ning. Ett g ng k rde gemensam start och gafflades genom bon. D rav uppdelningen i resultatlistan.
Str cktider

VSK p 18:e plats p Ungdomens 10-mila (070806)
VSKs lag i D18-klassen visade sin klass genom att bli 18:e lag p rets U-tiomila. Evelina inledde str lande p f rststr ckan. N gra bommar i b rjan p andrastr ckan gjorde att laget tappade n gra placeringar. Detta h mtade dock Sofia tillbaka genom ett starkt lopp p avslutningsstr ckan.
ven i HD12-klassen visade VSK framf tterna. Bj rn inledde stark och var bara knappa 2 min efter p f rstastr ckan. Detta f rvaltade sedan Line, Emelie och Samuel fint, och de hamnade slutligen p en fin 45:e plats
Ungdomens 10-mila-hemsidan

Dags f r Ungdomens 10-mila (070803)
I helgen avg rs Ungdomens 10mila i skogarna utanf r Istrum. VSK st ller upp
med ett D18-lag och ett HD12-lag. Evelina, Lina, Hanna, Johanna, Carolina och Sofia springer damkavlen med m let att f rb ttra f rra rets placering, 46. I HD12-klassen, som avg rs p fredagkv llen, springer Bj rn, Line, Emelie och Samuel. Lyssna p speakerljudet p Ungdomens 10-mila-hemsidan

PM Alliansloppet och SM rullskidor (070802)
Nu finns PM f r Alliansloppet, SM Masstart och SM sprint.

Fina resultat p 5-dagars (070729)

H jdpunkten under veckan var onsdagens etappseger f r David i H21E och den f ljdes upp av flera fina VSK-lopp. David blev till slut 23:a. Sofia S och Evelina gjorde j mna lopp hela veckan i D18E respektive D14 och slutade p placering 6 f r Sofia och 4 f r Evelina. Jonas G b rjade veckan bra med etappseger i H21 men f ll tillbaka till 7:a. Jenny hade flera lopp hon inte var riktigt n jd med men blev nd femma.
P s ndagens Milkostafett gjorde Evelina ett mycket bra lopp d r hon sprang i v sterg tlands lag och dominerade andrast ckan och kom in i klar ledning. Till slut kom laget p en andra plats.
Gl djande var ocks att det var VSK:are i de yngre klasserna. 15 sprang i klasser upp till 16 r och 7 i juniorklasserna. Resultat

Dags f r 5-dagars (070719)
N sta vecka avg rs O-ringen i Mj lby och inte mindre n 59 VSKare finns p plats. Sex av dessa terfinns i elitklass, n mligen Tommy, David och Daniel i H21E, Jonas W i H20E, samt Sofia och Lina i D18E. I samband med invigningen  avg rs Milkostafetten f r distriktsungdomslag och h r r Evelina uttagen att representera V sterg tland.

Gold team p ventyr (070717)

Gold team har nu varit ute p ventyr. Cykel fr n Fredrikshamn till Skagen. Tv t vlingar bland sanddynor och tallskog. Evelina vann b da dagarna och Samuel Sandgren vann en t vling. Bes k p Grenen, R berg mile (sand ken) och naturligtvis v gade n gra bada i havet. Fler bilder kommer snart i bildarkivet. Resereportage kommer att skrivas av Sara. Ett stort tack till servicepersonalen Leif Moberg och Lars och Ingela Sandgren. Vi vill ocks tacka Elisabeth Lanhammar f r goda mackor.  Se bilder. L s mer.

F lj Daniel och Nisse ver USA (070626)
Snart 2 veckor har g tt sedan Daniel och Nisse l mnade Stilla havet bakom sig och styrde mot Atlanten i sin cykling ver USA. De har nu kommit in i Utah och har lagt 120 mil bakom sig. F lj resan i dagb ckerna p kontinentcyklisten.se

Michael vann DM (070624)
N r tidernas f rsta DM i Pre-O avgjordes i tisdags blev det VSK vinst genom Michael Johansson. N rmast efter var rutinerade Bernt Gustafsson fr n OK Flundrehof. Det var ett samarrangemang med Bohusl n/Dal med OK Sk rmen som arrang r. Resultat

Klubbkl der p hemsidan (070621)
Nu finns information om klubbkl der under en l nk p klubbinfo-sidan. Det kommer efterhand att finnas fler bilder p kl derna.

94:e plats p Jukola (070619)
Den hittills st rsta Jukola-kavlen arrangerades i helgen strax utanf r Vasa och VSK fanns p plats med tv herrlag (sena terbud gjorde dock att en Hestral pare fick fylla ut andralaget). Martin inledde som vanligt mycket bra och kom in som 56:a. Efter en n got s mre insats av Daniel N p andrastr ckan plockade David, Jonas H, Emil och Robert placeringar. Inf r sistastr ckan l g vi 74:a, men Jesper hade en d lig dag och tappade till en slutlig 94:e plats. Andralaget fick en d lig start men avancerade sedan och slutade 284:a av de 1345 startande lagen. Resultat

Tre VSK:are totalsegrade i SAKO-serien (070606)
Redan innan den sista delt vlingen i SAKO-serien arrangerades av OK Gipen ig r stod det klart att slutsegrarinnan i D16 skulle heta Evelina Johansson. D remot var det inte lika s kert att hon i D10 skulle heta Line Cederberg. Men efter att ha vunnit i skogarna kring Hj rtum stod det klart att ven Line blev totalsegrarinna. I D14 har Karin Haase bara start i tre av de fem delt vlingarna, men det har varit s bra lopp att ven hon vann totalt. Erik Linblom slutade tv a i H14 medan Bj rn Cederberg och Samuel Sandgren slutade tv a respektive trea i H12. SAKO-sidan

Bj rn och Line vann i Sjuntorp (070530)
D den 4:e delt vlingen i SAKO-serien avgjordes vid OK Flundrehofs klubbstuga var det syskonduon Bj rn och Line Cederberg som tog var sin klasseger. Bj rn vann H12 och s krade d rmed en silverplats i sammandraget. Line vann D10 och r med och fightas om totalsegern i den stentuffa klassen.  SAKO-sidan.

10 rs anst llning  (070528)

Lena och Conny har nu jobbat f r klubben i 10 r. Detta uppm rksammades genom att Gunilla Hogedal, ordf rande och Johan Johansson, personalansvarig i klubben verl mnade en blomma samt en chokladask.

DM-Guld till Sofia (070527)
Vid dagens sprint-DM i Falk ping b rgade Sofia Salomonsson rets f rsta DM-guld till klubben. Hon imponerade stort d hon vann D18-klassen med hela 42 sek. Det blev ocks tre silvermedaljer genom Evelina (D14), Jonas W (H20) och Richard (H35) samt tv bronsmedaljer till David i H21 och Markus P i H10.   Resultat

L parlinne och shorts (070525)
Det g r nu bra att best lla l parlinne och shorts i VSK-f rger. Linnet r r tt och vitt med V nersborgs SK tryckt p ryggen (250 kr) och shortsen r svarta (200 kr). M rket r New Line och det g r bra att k pa bara linnet f r den som vill. Storlekarna r f r ungdomar 8, 10, 12, 14 r. F r vuxna XS,S,M,L,XL,XXL. Best ll p lista i Skidstugan eller via mail till peter (tel. 0703-325324 senast 3 juni

Olivia, Inger och David tog hem KM-stafetten (070524)
14 VSK-lag stod p startlinjen d rets KM-stafett avgjordes vid TSOK-stugan. Efter en spurtstrid kunde David avg ra f r sitt lag d r Olivia och Inger inlett.
Resultat  str cktider  

ven Line vann SAKO (070523)
Efter att ett fel i resultatlistan r ttats till s konstaterades att ven Line Cederberg vann sin klass p g rdagens SAKO-t vling. Grattis Line!

Tre VSK-segrar p 3:de SAKO-t vlingen (070522)
Det blev stora framg ngar n r tredje SAKO-t vlingen arrangerades p hemmaplan. Allra b st gick det f r Evelina, Karin och Olivia som vann klasserna D16, D14 respektive D10. Dessutom tog VSK 4 st andraplatser och 4 tredjeplatser. Resultat och str cktider finns p SAKO-sidan.

SAKO T vling nr 3 (070520)
Nu finns h r PM och startlista till tisdagens tredje SAKO t vling.
V lkomna :)

Hj lp oss bygga TC till SAKO-t vlingen! (070515)
VSK arrangerar den tredje t vlingen i SAKO-serien 22 maj. F r att f till en riktigt bra t vling kommer vi gemensamt bygga TC kv llen innan. S kom upp till skidstugan och hj lp till med f rberedelserna den 21 maj klockan 18:00.
Har du fr gor, kontakta Frida (0736-700 585).

Stafett-KM (070514)
Torsdagen den 24/5 r det dags f r KM i stafett. I r r det TSOK som st r f r arrangemanget och t vlingen g r av stapeln vid TSOK:s Skidstuga. Anm l er senast s ndag 20/5 till Jesper.   Inbjudan

Inbjudan till Fridaluffen (070513)
Nu finns inbjudan till Fridaluffen som vi arrangerar 30 september under l nken h r till h ger. TC kommer att vara vid skidstugan men de flesta kommer att springa p starkebokartan och sedan ver 45:an vid bilskroten. T vlingsledare Anders Larsson hoppas att alla medlemmar kan st lla upp som funktion rer. Inbjudan

Gold Team i tuffa tr jor  (070511)

De ungdomar mellan 12-16 r som vill satsa lite ing r i Gold Team. Varje m nad skickas t vlingsdagbok in med rapport om hur man tr nat med kommentarer. Det samlas po ng och pris delas ut varje m nad. F rsta delm let 200 p var en specialdesignad tr ja. Slutm let r en resa till t vlingar i Skagen. Resan dit kommer att ske med cykel. L s mer p ungdomssidan/ Gold team. P bilden saknas Erik Sk rberg och Bj rn Cederberg.

V rruset summerat (070511)

 Vid torsdagskv llens bakrusm te tackades Bror med blomma och bok f r sitt stora engagemang som t vlingsledare f r V rruset. Det blev en liten kning av antalet startande till 6194 och ter ett lyckat arrangemang d r vi ven hade tur med v dret. Se bilder fr n V rruset i tidigare nyhet.

Resultat fr n f rsta SAKO-t vlingen (070511)
F rsta SAKO-t vlingen f r ret arrangerades av Skogsvargarna och det blev en VSK-seger genom Evelina. I H10 och kom Markus P och Gustav N tv a och trea medan Bj rn C och Samuel S blev tv a och trea i H12. Resultat

Bilder fr n V rruset (070510)
Nu finns n gra bilder fr n V rruset i bildarkivet. Se fler bilder och l s vad TTELA skriver om V rruset. 

Naturpasset (070507)
Nu r kontrollerna till rets Naturpass uth ngda och kartor finns till f rs ljning i Skidstugan, vid Ursands camping, hos Intersport och Apoteket. L s mer

V rruset n rmar sig (070505)
Nu n rmar vi oss dagen D och anm lningsl get ser bra ut ven om vi inte kommer upp till v rt m l utan landar p ca 6200 vilket nd r en lite kning fr n f rra ret. Jag hoppas att alla som kan hj lpa till har f tt en uppgift p onsdag, har ni inte h rt n got s h r av er till mig 66555 eller Maritha 67888 s r ni v lkomna att hj lpa till. Bakruset k r vi p torsdag kl.19.00 d vi analyserar rets upplaga av V r ruset och givetvis bjuder p fika.V derutsikterna ser ju inte s bra ut som det varit nu, men vi hoppas att vi har tur p onsdag. V l m tt p Sj vallen. /Bror Palgrim

VSK-herrarna 58:a p 10mila (070430)
F rst ut bland 10mila lagen var ungdomarna som fick en kanonstart d Johan sprang in som 7:a bland de 373 startande lagen. Detta var naturligtvis sv rt att h lla och laget slutade p en 233:e plats. ven damerna fick en bra start och l g d Sofia S och Jenny sprungit p en 42:a plats. Laget f ll sedan tillbaka till en 126:e plats. Andralaget slutade 270. F rr herrarna var det lite blandade resultat. Tommy (l nga natten) och David (7:e str) stod f r riktiga topplopp och ven Jonas G och Daniel N gjorde bra insatser. vriga presterade lite s mre n v ntat, men det r ckte nd till en skaplig 58:e plats. Andralaget slutade 189.  10mila-sidan

Se inslaget om VSK p TV4 (070427)
Ig r var TV4-v st p bes k vid skidstugan och gjorde reportage. Under helgen kommer de att finnas p plats p 10-mila f r att g ra ett l ngre reportage.  Se inslaget p TV4 (l nk under nyheterna 6.30)

Inbjudan till SAKO-serien (070427)
Anm lan till SAKO-serien g r ut nu p s ndag, h r r inbjudan. Inbjudan

Medlemsm te 10 maj (070426)
I samband med Bakruset den 10 maj inbjuds till allm nt medlemsm te. Styrelsen informerar om aktuella fr gor. Handslaget, kartbidraget, f rslag om f r ndrad medlems/bastu-avgift, ambition kring sommart vlingar samt klubbdr ktst nk r n gra av de punkter vi kommer att informera och diskutera kring.

Klubbl ger 1-3 Juni (070425)
Nu r det ntligen dags att anm la sig till klubbl gret. F rsta helgen i Juni blir en kanon-helg! Vi bor i stugor eller husvagn/t lt p Valles Camping utanf r Skara, d r utlovas tr ning och andra trevliga aktiviteter. Vi startar p fredag eftermiddag och helgen avslutas p s ndagen med Sommarlands sprinten. Ett l ger f r alla i klubben; l st - som h rd- satsande, ung som gammal.
Anm lan g rs senast 6 Maj till Jessica, 0521-62797 missa inte denna helg! Meddela ven om ni r intresserade av frukost p l rdag och s ndag, eller om sj lvhush ll i stuga/husvagn nskas.

TV4 kommer p torsdagstr ningen (070425)
TV4 V st kommer till skidstugan f r att g ra ett reportage om klubben med inriktning p 10-mila p torsdag klockan 17:30. De kommer att intervjua n gra personer och filma lite av den tr ning vi h lller p med. Vi ordnar en kort bana utanf r skidstugan. Det vore trevligt om s m nga som m jligt dyker upp lite tidigare n vanligt p torsdagstr ningen ikl dda klubbjacka eller OL-dress.

Hj lp med nummerlappsutdelning (070423)
Det beh vs n gra personer till f r utdelning av nummerlappar p Team Sportia nu till helgen. Vi tar 2 timmars pass under l rdag, s ndag och m ndag, ppet mellan 10 - 17 l rdag och s ndag, m ndag slutar vi kl.16. Ring Bror Palgrim p 073-0644 966 eller skicka e-post.

Laguttagning 10-mila (070422)
Nu finns laguttagningen till 10-mila p VSK:s 10-mila sida.

Tv 19:e platser p juniorcupen (070422)
Efter ett OK lopp blev det en 19:e plats f r Emil i H20, samma placering fick Lina i D18. vriga i juniorcupen var Jonas W 36:a, Jesper W 35:a och Sofia S 38:a. I de vanliga klasserna blev det d remot seger till Daniel L i H20 och till Line i D10. I D14 blev Evelina 2:a och i H21 fick Jonas G till ett bra lopp och blev 4:a. Resultat

Juniorcup p Kinnekulle (070421)
Juniorerna fick inte riktigt till det n r Silva junior cup bes kte Kinnekulle. I H20 blev Emil 26:a och Jonas W kom p plats 31. Jesper W i H18 blev 54:a och i D18 var Sofia 8 sekunder snabbare n Lina och de blev 45:a och 46:a. Imorgon r det nya tag p S vedalens t vling. Resultat

Lysande resultat p traditionella Stigtomta-kavlen (070421)
VSK lyckades riktigt bra p den sex str ckor l nga stafetten nordost om Nyk ping. Efter en hyfsad inledning av Martin I genomf rde Tommy A ett str lande lopp och v xlade ut Jesper S med en ledning p 44 sekunder. Jesper f ll tillbaka till en sjunde plats innan det var dags f r nattvila. P l rdagsmorgonen gick Robert E ut drygt 11 minuter efter S dert lje-Nykvarn i jaktstarten. Robert sprang bra och f rde laget till en femte plats. Sedan tappade Jonas H tillbaka till en sjunde plats, men det tg rdade David B utan problem p den sista str ckan d han sprang in i m l som femte lag. Andralaget slutade som 35:e lag. Resultat

10-mila information (070420)
Information fr n g rdagens m te finns p VSK:s 10-mila sida.

V rruspackning (070419)
M ndag 23:e och tisdag 24:e samlas vi i Skidstugan f r att packa kuverten inf r V rruset. Som vanligt beh vs mycket folk s vi hoppas att ni st ller upp. Kom d ni kan, det finns "arbetsledare" p plats ifr n kl. 9 p fm och hela dagen/kv llen.

5000 anm lda till v rruset (070418)
Idag passerade vi 5000 anm lningar till v rruset och fortfarande r m let att det ska vara 7000 tjejer som startar p sj vallen den 9 maj. Sista anm lningsdag r framflyttad till fredag den 20/4.

Resultat SAKO-tr ning (070417)
H r kommer de n got knapph ndiga resultaten fr n kv llens SAKO-tr ning. Tyv rr gjorde en del tekniska problem att n gra str cktider inte kan presenteras. Resultat

3 sk ningar och en dansk (070416)
Dags att anm la sig till sommart vlingarna. Den 29/6 1/7 anordnas den trevliga t vlingen Tre sk ningar och en dansk med fyra medeldistansetapper i Helsingborg och Helsing r. Det r prelimin r bokat 30 st s ngplatser p vandrarhemmet Villa Thalassa . Anm lan till t vlingen g rs via klubben online. Mer information se Helsingborgs SOK hemsida. Anm l boende till Marita

Sofia 24:a p SM-sprint (070416)
Sofia S var enda VSK:are att ta sig till final och d r blev hon 24:a. N ra att g till final var Lina som endast var 2 sekunder f r sen. Bland killarna var Emil 6 sekunder och David 23 sekunder fr n final. SM-hemsidan

Inga topp-platser p SM-natt (070414)
Ingen av VSK:arna p SM-natt fick till n got bra lopp. B st var Tommy som blev 38:a. Martin blev 43:a och Jonas W blev 53:a. SM-hemsidan

2 miljoner anm lda till V rruset (070413)
Nu har det anm lts totalt 2 miljoner till V rruset sedan starten 1989. Se nyhet p marathon.se. Till loppet i V nersborg var det i onsdags 2332 anm lda och det ser ut som det blir en kning j mf rt med ifjol meddelar t vlingsledare Bror Palgrim. P m ndag g r ordinarie anm lningstid ut. V rruset

Dags f r natt-SM och sprint-SM (070412)
Vid ultral ng-SM f r n gra veckor sedan tog sig ingen VSK:are i m l. Vi hoppas p betydligt b ttre nu i helgen d natten och sprinten avg rs. P natten imorgon startar David, Tommy och Martin i H21 och Emil i H20. Vid s ndagens sprint startar Tommy, David och Erik i H21, Emil och Jonas W i H20, Jesper W i H18 och Sofia S, Lina och Carolina i D18. SM-hemsidan

Resultat sprinttr ning (070412)
Erik Holmberg och Sofia Salomonsson var snabbast p sprinttr ningen p Restad i g r kv ll. Dambanan hade inte herrarnas kontroll 3 och 4. Str cktider

M nga VSK-segrar i Vikingatr ffen (070409)
Det blev tio segrar f r VSK:arna i skogarna kring Velanda n r Vikingatr ffen traditionsenligt avgjordes p annandagen. Jonas W, H20E, Rolf J, H75, Lasse H, H55, Peter C, H45, Anders C, H35, Evelina J, D14 och Hanna J, U4, fick alla kliva verst p prispallen. Dessutom blev det dubbelt VSK i topp b de i D18E genom Lina L och Sofia S och i D65 genom Birgitta S och Gunvor J. I D35 lyckades Jenny N, Jessica A och Sofia G s bra att det blev tre VSK:are p de tre f rsta platserna. 
Resultat   Winsplit

80 VSKare sprang jetrampen (070408)
Traditionen att orientera p p sk h ller i sig. P rets jetramp startade ver 80 VSKare. B st gick det f r Bj rn C, Daniel A, Jenny och Jonas G som vann sina klasser.
Resultat   Str cktider

Tommy vann H xjakten (070408)
rets H xjakt pr glades av n got vresig och sv rorienterad skog. Detta beh rskade som vanligt Tommy bra, och fick en ny inteckning i vandringspriset H xan genom att vinna herrarnas elitklass. ven Peter, Jenny och Anders C lyckades vinna sina klasser.
Resultat   Str cktider

Extra sprinttr ning p Restad (070406)
P onsdag 11/4 blir det en extra sprinttr ning inf r SM-sprint. Givetvis r ven icke SM-l pare v lkomna. F rhoppningsvis kommer sportident att anv ndas. En dambana och en herrbana p 2.4 respektive 3 km kommer att finnas. V gvisning

45 st sprang SAKO-tr ning (070404)
Intresset var stort n r "juniorerna" arrangerade SAKO-tr ning vid Ursand. En skinande sol, start och m l p stranden och fina banor gjorde sitt till f r att det blev en njutbar tr ning. Snabbast var Tommy, Kent, Antin och Karin.

Resultat

T vlingsv rdar (070329)
Nu inf r vi t vlingsv rdar som f r som uppgift att ansvara f r sam kningen till t vlingarna. Inga gemensamma avresor kommer att anordnas utan de som har sv rt att ordna transport kan kontakta helgens t vlingsv rd. T vlingsv rden r ocks ansvarig f r t lt och standar.  L s mer  (l nk p klubbinfo-sidan)

Tibrotrippeln! (070329)
13-15 april r det Tibrotrippeln. Anm l dig via Klubben Online till t vlingarna (senast 2/4). Anm lan om vernattning (helgpaketet) l mnas till Katti, tel 163 24, senast den 1 April! Helgpaketet kostar 350 kr per person - men du beh ver bara betala 100 kr - resten betalar klubben. Program mm hittar du h r. Se ven Tibrotrippelns hemsida.

kat antal anm lningar till V rruset (070329)
Just nu r det 906 anm lda till V rruset och det r en rej l kning j mf rt med samma dag f rra ret, d det var 437. F rhoppningsvis h ller det i sig s vi n r upp till m let med 7000 anm lda n r loppet g r den 9 maj. Det beh vs dock fler funktion rer p t vlingsdagen s har du inte n gon uppgift h r av dig till Bror Palgrim eller Marita Salomonsson.  V rruset

VSK-kartor i World of O Maps (070328)
Som f rsta svenska klubb har nu VSK alla aktuella kartor i World of O Maps kartregister d r man kan s ka OL-kartor i hela Europa. P World of O kan man f r vrigt ven l sa OL-nyheter fr n hela OL-v rlden och se p webb-TV. World of O

Tre segrar i Fr lunda (070326)
En liten skara VSK-are fanns p plats p Fr lundas t vling i s ndags. Resultatm ssigt sk tte de sig mycket bra d det blev segrar f r Evelina (D14), Britta (D45) och Larse (H40).   Fr lunda OL

32:a p Spring cup (070325)

N r den f rsta stora stafetten avgjordes utanf r danska Roskilde blev VSK:s f rstalag i herrklassen 32:a, andralaget 47:a och tredjelaget 67:a bland dryga 100-talet startande lag. I f rstalaget sprang, Martin I, Tommy A, David B och Jonas G i n mnd ordning. B sta placeringen blev f r ett av motionslagen med en 8:de plats. P l rdagens t vling kan n mnas att Sofia G vann D21 AK och att det blev VSK:are p placering 3, 6 och 9 i H21 E2 genom Martin I, Daniel N och Erik T.  Spring Cup

St dledare inf r v ren (070323)
H r finns schemat f r v rens st dledare.

VSK mot 10-mila (070322)
Just nu r 15 damer och 25 herrar intresserade av att springa 10-mila men det finns ett skriande behov av ledare. H r av er till Emelie S eller Anders L antingen ni vill springa eller vara ledare. L s mer p VSK:s 10-mila sida.

Resultat SAKO-tr ning (070320)
Som vanligt var det god uppslutning vid sakotr ningen. 59 orienterare p plats vid Skidstugan n r Anders L, Kent och Nonna stod f r arrangemanget. Segrare blev Per M, Martina och Tommy.   Resultat

Fina insatser av Lina och David (070318)
Lina L gjorde en mycket fin t vling d Orion arrangerade den andra delt vlingen i Silva Junior Cup under s ndagen. Ett stabilt lopp och Linas h rdtr ning under vintern resulterade i en fin 19:e plats. P lite n rmre h ll gjorde David Bejbom t vlingsdebut i VSK:s f rger p ett mycket lovande s tt. Utklassningssegern i Kvillebyn med fyra minuter r en mycket bra start p s songen. Tommy slutade trea, men mer n fyra och en halv minut efter sin nya klubbkompis. Segrar blev det ven f r Britta och Jenny.
Resultat Kvillebyn  Resultat Orion

Uppstart av nyb rjarkurs (070318)
Torsdagen den 29 mars startar vi upp en nyb rjarkurs f r ca 15 stycken barn och ungdomar (8 r och ldre). Nyb rjartr ningen kommer att omfatta fem torsdagar och avslutas med SAKO-t vlingarna i maj. Ledare f r gruppen kommer att vara Sofia Gustafsson, Lars Sandgren och Emelie Svalin. Anm lan och fr gor tas emot av Emelie Svalin (emmy8@hotmail.com 0521-62553 eller 0705874690).

Intresseanm lan till 10-mila (070312)
10-mila b rjar n rma sig, du har v l inte missat att anm la ditt intresse. Senast den 18 mars vill Emelie S och Anders L veta om du vill med. Antingen mailar du n gon av dem eller skriver upp dig p lappen i skidstugan. K nner du inte f r att springa s beh vs coacher. L s mer p VSK:s 10-mila sida.

8:e plats p Hallandsstafetten (070311)
VSK-killarna fick en bra start p rets stafetts song d den idag inleddes i Laholm. Tre H21-lag fanns p plats och f rstalaget med Tommy, David, Jonas H och Jonas G sprang in som 8:a. De andra lagen slutade 11:a resp. 36:a av de 52 lag starka startf ltet.  Resultat

Portugall ger (070309)
Nu kan alla se hur de fem VSK:arna som var p tr ningsl ger i Portugal hade det.   Portugall ger

Nattcupen avslutad vid Sl tthult (070307)
Martina och Tomas var arrang rer f r vinterns sista nattcup. Tommy, som redan var klar slutsegrare tog sin fj rde seger f r vintern p l nga banan. Mellanbanan vanns av Anders Bj rk och han gick d rmed upp p andra plats totalt efter Anders L. Sofia G vann korta och gick ven hon upp p andra plats totalt efter suver nen Lars L. Nattcupshemsidan

VSK-segrar i tre av fyra klasser p SAKO-tr ningen! (070304)
Att v nersborgarna har sk tt vintertr ningen b st visade sig genom klassegrar av Jonas Hogedal, Jenny Nyman och Jesper Wassblad. Aina Edgren, TSOK, vann l tta banan. Hela 56 orienterare sprang en bana, nj t av den goda pastan och gjorde ink p fr n SM-sport. Trots lite slirig bl tsn i skogen var det en perfekt dag f r orientering!  Resultat  Str cktider

Peter W 92:a p Vasaloppet (070304)
Vid dagens Vasalopp imponerade Peter Westerberg stort och l g hela tiden med i den absoluta toppen. Han slutade som 92:a, endast 5 min efter segraren Oskar Sv rd. En placering som r den b sta i Skidklubbens historia. Stort Grattis Peter!  Totalt har 50 VSK:are t vlat under Vasaloppsveckan. Resultat

En kanonl rdag i stugan (070301)
Missa inte att ka upp till skidstugan p l rdag, f r d r kommer det att vara fullt s. Inled helgen med att springa en SAKO-orientering la VSK-juniorerna (start 10-12), t en v lsmakande pastalunch och forts tt med lite shopping hos SM-sport som kommer fr n G teborg och s ljer orienterings-prylar till rabatterade priser. Be there!

Under t vlingsskjortan - online (070222)
Emil Tengvall r sista man ut i under t vlingsskjortan-serien p hemsidan som ViSkaren-redaktionens Daniel L har gjort. Dessa kan ven l sas p ViSKaren-sidan.  Emil Tengvall

R I A - vecka 8 (070221)
Denna veka blir det n gra klassiska OL-l tar med Jhonny springer bort sig. Detta r sista R I A p ett tag. Ska det bli n gon forts ttning beh vs dock hj lp med id er och inneh ll, maila f rslag till hemsidegruppen.  R I A

Martin vann nattcupen p Skogsh jden (070221)
Det blev Martin som gick segrande ur striden och tog sin andra seger i vinterns nattcup n rmast f re David och Tommy. P mellanbanan r Andes Bj rk obesgrad efter tv starter och p korta var Leif snabbast. Nattcupshemsidan

Under t vlingsskjortan - online (070216)
Jonas Wallin kommer ursprungligen fr n grannklubben OK Roto, l s varf r han valde VSK. Jonas Wallin

R I A - vecka 7 (070215)
Denna vecka tar vi oss en titt p v rldens st rsta orienteringsstafett, Jukola. N sta vecka, som blir den sista innan R I A tar en paus, blir det klassisk OL-musik f r hela slanten.  R I A

SM Sport till Skidstugan (070213)
L rdagen den 3:e mars blir det traditionsenlig sportf rs ljning i Skidstugan. Stefan Milleg rd ifr n SM Sport kommer och erbjuder sitt sortiment av orienteringsutrustning till f rm nliga priser.

Under t vlingsskjortan - online (070212)
Denna vecka r det Munkedals stolthet David Bejboms tur att bli grillad av ViSKarens intervjureporter. David Bejbom

Verksamhetsber ttelser (070207)
Nu finns alla verksamhetsber ttelser p interna sidan

Bejbom snabbast p nattcupen (070206)
N r G-son klantade till det fr n sistakontrollen kunde Bejbom ohotad ta sin f rsta seger i nattcupen och g upp p tredjeplatsen totalt. Mellanbanan vann Johan S f re syrran Sofia. P korta var Lars L ter snabbast och Per tog hem den l tta banan. Nattcupshemsidan

rsm tesprotokoll (070205)
Nu finns rsm tesprotokoll och sammanst llningen ver styrelse och sektioner p interna sidan. ven verksamhetsber ttelsen fr n Stug och bygg, som varit p villov gar, finns d r. Om du saknar l senord kontakta Jonas G (0520-74618)

Under t vlingsskjortan - online (070204)
Erik Tengvall fick en del av oss tr ffa p vattenpalatset innan jul. Nu kan vi alla l ra k nna honom. Erik Tengvall.

R I A - vecka 5 (070202)
Finns v rldens ldsta orienteringskontroll i V nersborg ?  R I A

Gunilla ny ordf rande (070201)

Gunilla Hogedal tar ver som ordf rande efter rsm tet och tackar f r medlemmarnas f rtroende. Ny kass r blev Anna-Karin Sk rberg och sekreterare blev Sofia Gustafsson. 
Erling, som gjort ett stort jobb som kass r under m nga r, tackades av med en blomma.

Under t vlingsskjortan (070130)
H r p hemsidan kommer ViSkaren-redaktionens Daniel L publicera n gra specialversioner av Under t vlingsskjortan som vi annars brukar l sa i ViSKaren. De n rmsta veckorna kommer vi l ra k nna klubbens 5 nyf rv rv lite n rmare. F rst ut r Jesper Wassblad.

Pastalunchen inst lld p l rdag (070128)
Eftersom skidstugan r uthyrd blir det ingen pastalunch p l rdag 3/2. Tr ning med efterf ljande bastubad blir det dock som vanligt.

V rrusm te 30 jan (070126)
Tisdagen den 30 jan kl 19.00 tr ffas vi i Skidstugan f r att diskutera och planera rets V rrus. Alla hj rtligt v lkomna.

R I A - vecka 4 (070125)
Ni har v l inte gl mt bort R I A? Veckans inslag handlar om en OL-t vling i Venedig. Skicka g rna in tips till hemsidegruppen p vad ni tycker ska vara med. R I A

Emil f ljer Erik till VSK, nyf rv rv nummer 5 (070125)

Emil Tengvall, 19 r, v ljer VSK f r sin fortsatta satsning. Han kommer  n rmast fr n Hagaby GoIF men har liksom sin bror, Erik, Boxholm-Mj lby som moderklubb. Emil presterade fina resultat under fjol rets v rs song men tyv rr spolierades h sten av vertr ningsymptom. Emils fr msta merit r annars en sjunde plats p medel-SM som f rsta rs junior. SM i Halland i h st r m let i r. Emil tar studenten fr n Eksj orienteringsgymnasium i v r och planerar d refter att flytta till G teborg

Valberedningens f rslag (070124)
Inf r rsm tet p onsdag i n sta vecka finns nu valberedningens f rslag till styrelse och sektioner att besk da om man loggar in p interna sidan.  Interna sidan.  Om du saknar l senord kontakta Jonas G (0520-74618)

Martin vann nattcup och Tommy till ledning (070124)
G ran J nsson hade lagt g rdagens nattcup som lockade ett gl djande stort startf lt. P l nga banan fick Martin en lucka halvv gs som ingen kunde t ppa till, annars sv ngde det fram och tillbaka en hel del under loppet. Totalt gick nu fjol rssegraren Tommy upp i ledning. P mellanbanan vann Anders B f re Niclas och korta vann obesegrade Lars L.  Nattcupshemsidan

Tommy snabbast p Uddevallas Vinterrace (070114)
En hel del VSKare trotsade stormen och deltog p f sta etappen av Uddevallas Vinterrace 2007. Martin hade f tt arrang ren att l gga en extra l ng bana s att alla skulle bli tr tta. Efter gemensam start och spridning genom bon, s slutade det i en spurtstrid d r Tommy k mpade ner Martin.
Resultat    Str cktider

Protokoll mm p intern sida (070111)
Nu kan alla l sa styrelseprotokoll, klubbens stadgar och ladda ner OCAD-kartor p en l senordsskyddad sida. Under klubbinfo finns en l nk till denna. De som finns med p e-postlistan f r ett mail med inloggningsuppgifter, vriga kan kontakta Jonas G (0520-74618) f r information.

Tommy och Anders tog tredje nattcupssegern (070110)
Tommy var starkast i den hittills j mnaste nattcupen p l nga banan d r 8 st kom i m l inom 44 sekunder. P mellanbanan var det flera som missade riktigt grovt i b rjan men inte Anders L som spurtade ner Jerker N till tredje raka segern. P korta var Lars L snabbast. Nattcupshemsidan

Ny stugv rdslista (070107)
Nu finns 2007 rs stugv rdslista publicerad. Du hittar den under klubbinfo-sidan. Kom ih g de nya tiderna, dvs bastun startas ej p onsdagar och s ndagar (f rutom vid skidf re).

Dags f r pastal rdag (070104)
ntligen k r l rdagstr ningarna ig ng igen. F rsta tr ningen blir den 13 januari, vi springer som vanligt iv g klockan 10:30 fr n skidstugan. Efter det serveras pastasallad till sj lvkostnadspris. Alla r v lkomna!

Jonas och Anders vann extra nattcup  (070102)
Efter att ha varit tv a p b da inledande nattcuperna slog Jonas till med en seger n r Daniel Netz arrangerade en extra nattcup vid R djan i Sjuntorp. P mellanbanan tog Anders L andra raka segern i en spurtduell med syskonen Salomonsson. Nattcupshemsidan