| Nyheter 2008 |
|---|
|
Många sprang Vinterrace (081228) Det blev en välbesökt första etapp av vinterracet där 89 st kom till start vid Blåsut skola. På mellanbanan blev det VSK-seger genom Britta. Långa banan vanns av Erik Holmberg IKHP och den korta av Christoffer Johansson TSOK. Nästa etapp avgörs i Uddevalla 11/1. Resulat mm Bilder Påminnelse Dammiddag (081226) Du har väl inte glömt dammiddagen den 16 januari kl 18.00. Gör ett avbrott i julfirandet och anmäl dig. Alla VSK-damer hjärtligt välkomna till skidstugan. Vi börjar kvällen med ett gemensamt löppass, kort, medel eller långt, du väljer själv, och därefter en skön bastu. Sen får vi se vad som händer och så blir det naturligtvis någon form av mat. Pris 100 kr. Anmälan görs till Berith eller till Britta Välkomna! David vann Skinkloppet (081221) 62 st deltog i årets skinklopp och bäst på att bedöma sin tid var David. Han var endast 10 sek ifrån sin gissade tid på den långa banan och vann därmed julskinkan. Segrare på mellanbanan blev Erling och den korta banan vanns av Lisa W. Resultat Påverka framtidens klassindelning (081208) Orienteringsförbundet gör just nu en undersökning om vad vi orienterare tycker om dagens klassindelning och vad som bör förändras. Nu har vi alla chansen att vara med och påverka. SOFT-nyhet, Direkt till undersökningen Skinkloppet 20 december (081207) Klockan 10 på lördag den 20/12 är starten för skinkloppet och som vanligt är det vid Skidstugan tävlingen avgörs. Vill man vara säker på att få en tallrik gröt efter bastun bör man skriva upp sig på listan i skidstugan eller skicka e-post till Jesper senast 17/12. Nattcupspremiär (081130) Nu är det äntligen dags för Nattcupen att dra igång. Samling: Vänersborgs skidstuga tisdag 2/12. Anmälan: sker på plats innan start. Gemensam uppvärmning till start kl 18:00. Banlängder: 9.5km, 5.9km samt 3,5km alla av svårare karaktär. Luciafirande och bad 13/12 (081129) Lördagen den 13/12 är det dags för traditionsenligt Luciafirande kl 16:00 i Skidstugan. Kl. 18:00 fortsätter vi till Vattenpalatset (Inträde 50 kr för alla över 20 år) Anmälan på lista i Skidstugan eller till Ingeged senast 9/12. Under tävlingsskjortan på Simon Sanderi (081127) Han presenterades på årsfesten men nu ska vi alla få lära känna det senaste nytillskottet i VSK-tröjan lite närmare. Simon Sanderi Michael trea i Sverige (081115) När rankinglistan för Pre-O nu summeras kan vi konstatera att Michael J har etablerarat sig i Sverigetoppen. Han blev alltså trea med mycket liten marginal till de framförvarande och med årets världsmästare på placeringen efter sig. SOFT-nyhet VSK i Venezuela (081112) Fyra VSK:are är på orienteringsresa till Venezuela och Karibien, här kommer en hälsning. Välkommen till VSK Simon! (081111) Redan nu kan VSK presentera sitt första nyförvärv inför nästa säsong. Det är den mycket lovande junioren Simon Sanderi som bestämt sig för att springa för oss nästa år. Simon kommer från Lidköpings VSK och är rankad som 11:a i H18 Peter totalsegrare i Älghornet (081109) 2008 års Älghorn är nu avslutat och det blev Peter Cederberg som tog hem den andra raka segern. Efter en mycket imponerande säsong lyckades han få 10 tävlingar över 1000 poäng och slutade på den nya rekordpoängen 10434. Tvåa blev Jenny som kom mycket starkt på slutet och hon fick ihop 10276 poäng. Tredjeplatsen tog Johan S hand om. Fullständig lista inkluderande massor av statistik finns här. Dags att lämna in Verksamhetsberättelser och plan (081105) Verksamhetsberättelser för 2008 skall skickas till Daniel Larsson senast 5 december för insättning i Viskaren Verksamhetsplan för 2009 skall inlämnas till Gunilla Hogedal senast 15 januari. Rapport från medlemsmötet (081105) Nu finns det en rapport om vad som avhandlades på medlemsmötet den 1 nov. Läs mer. Rullskidor (081103) VSK har införskaffat två par rullskidor för dig som vill prova på och testa hur det är att åka rullskidor. Ett par är utrustade med Salomon bindning och ett par med Rottefella bindning. Skidorna finns i rummet för stugvärden där du kan hämta och lämna tillbaka dom. Det du behöver ha är egna stavar (med vassa spetsar), skor som passar till någon av bindningarna, hjälm och helst reflexväst. Efter användandet ska skidorna rengöras, torkas av och återlämnas till stugvärden. Skidorna är till att för testa och prova på, så du ska kunna känna om du vill skaffa egna rullskidor att träna med och inte för att träna flera mil på. /Skidsektionen Klubbrekord på Smålandskavlen (081026) VSKs herrar har aldrig lyckats med något toppresultat på Smålandskavlen. Därför var årets 26:e plats klubbrekord med bred marginal. Tommy och Bejbom inledde med två bra nattsträckor på lördag kväll. Så vid söndagens omstart fick Emil gå ut som 15:e man. Han, Wallin och Martin gjorde stabila lopp men fick alltså släppa några löpare förbi sig. Ännu bättre gick det för våra D120-damer. De lyckades efter tre fina lopp av Britta, Annette och Jenny ta sig ända upp på pallen och en bronsmedalj. VSK hade även ett andralag i herrklassen. Det började väldigt bra, men i slutet av tredjesträckan så trillade Johan så allvarligt så att han fick bryta och bege sig till Värnamos Sjukhus för 9 stygn i knät. Det är tufft att springa seniorklass... Resultat Ny skallgångskedja (081026) Nu finns en uppdaterad version av skallgångskedjan uppsatt i Skidstugan. Den återfinns också på interna sidan Dammiddag (081026) Boka in den redan nu. Fredagen den 16 januari kl 18.00 är alla VSK-damer hjärtligt välkomna till skidstugan. Vi börjar kvällen med ett gemensamt löppass, kort, medel eller långt, du väljer själv, och därefter en skön bastu. Sen får vi se vad som händer och så blir det naturligtvis någon form av mat. Pris 100 kr. Anmälan görs till Berith eller till Britta Välkomna! Naturpasset avslutat (081026) Årets naturpass är avslutat och de lyckliga vinnarna återfinns här Inbjudan till VSK's årsfest 2008 (081024) Nu återfinns inbjudan till det som många anser vara årets begivenhet, Årsfesten, här på hemsidan. Så läs, begrunda och boka sedan in 22 november i kalendern för en kväll som du sent kommer glömma! Som sig bör står mat, dans, underhållning m.m. på programmet. Väl mött! Inbjudan (Kan se något underlig ut i Firefox) Rapport om Naturpass för skolungdomar (081023) Vi har från Idrottslyftet fått ett anslag att utveckla Naturpass för skolungdomar. Här kommer en rapport om det. Medlemsmöte 1 november (081022) Information om året som gått samt lite om tänk inför nästa år. Vi startar 10.30 med "Hogge"-träning. Efter dusch och bastu serveras lite att äta. Innan vi kör igång mötet c:a klockan 13.00 finns möjlighet att shoppa loss. Se bifogad information /Styrelsen VSK framgångar på Dala-Dubbeln (081019) VSK ställde upp med deltagare i 3 patruller under helgens Dala-Dubbel. Bäst gick det för Emelie & Line i D12 som i lördagens stafett blev 5:a, endast 36 sek från seger! I söndagens patrulltävling blev det en 10:e plats, vilket gav en fin 8:e plats sammanlagt. I D16 blev Evelina med TSOK kompis sammanlagt 14:e. 7:a på lördag och 18:e på söndagen. Johan med TSOK kompis fick slutplacering 10 i H16 efter en 10:e respektive 11:e placering. Läs mer på DalaDubbelns sida Anmälningsstopp till O-ringen (081019)  Vid
årets O-ringen i Sälen var vi nästan 90 VSK:are som sprang, hur många
blir det nästa år i Eksjö ? Den 2 november är första anmälningsstoppet,
sedan höjs avgiften ett snäpp. O-ringen40:e på 25-manna (081013) VSKs förstalag gjorde en stabil insats på helgens 25-manna. Men tyvärr hade man otur med diverse skador. En vrickad fot, en bristning i en vadmuskel och en trasig tåled innebar en del tappad tid. Trots detta blev det en fin 40:e plats. Även andralaget hade något stort på gång. Men här var det en felstämpling som satte stopp, annars var man på väg mot ett nytt klubbrekord. Resultat Tävlingsledaren sammanfattar (081009) Gunilla har skrivit en sammanfattning av söndagens arrangemang. Läs mer Information och lagen till 25-manna (081006) Nu hittar du information om resa och logi på 25-mannasidan. Där finns även de laguppställningar som gäller just nu. Elsa och Marcus vann Fridaluffen (081005) Det blev Elsa Jansson och Marcus Millegård som vann huvudklasserna på dagens Fridaluff. Det regniga och kyliga vädret verkade ha skrämt bort en del men de som sprang var nöjda med tävlingen. Vi får se om vi satte en ny standard med att erbjuda avläsning av GPS-rutter och uppladdning till RunOway. Resultat, RunOway mm. Bilder Sol och 30 grader varmt på lördag!(081001) Efter lördagens tävling kan alla tävlande ladda batterierna på ett annorlunda sätt: På Playan på Restad gård kan man för 50 kr få en rejäl solning. Solen är inställd på Mauritius. Kl 18 går solen upp och klädseln är valfri, men shorts och linne passar bra... Du anmäler dig direkt till: Hotell Hehrne, Dr Hehrnes väg 1 462 54 VÄNERSBORG Tel: 0521-699 65 Fax: 0521-699 64 boka@villahehrne.nu www.villahehrne.nu GPS-seminarium (081001) Under lördagens tävling kommer VSK att låna ut ett antal GPS-klockor till några tävlande. Kl 16 - 16.45 sker en gemensam analys och summering av dagens lopp då vi ser vad man kan få ut av klockan som träningshjälpmedel. Då finns vi på Hotell Hehrne på Restad gård och det finns ett 15-tal lediga platser i lokalen. Gratis! Först till kvarn... Anmälan till seminariet görs till nils-olof.larsson@tele2.se eller 0708-204471 Michael tvåa i landslagsdebuten (080930) I helgen som gick representerade Michael Johansson Sverige i en landskamp i Pre-O i Norge. Det var en 2-dagars lagtävling för 5-mannalag som Sveriges lag 1 vann före Sverige lag 2, med Michael i laget. Deltog gjorde de nordiska länderna och Italien. Resultat Carlsson Natt-DM segrare (080930) Eftersom en del klasser blev strukna på natt-DM för några veckor sedan avgjordes de istället på Herrljungas tävling i fredags. I H35 höll Anders Carlsson sig framme och fick ett DM-guld med Richard Tengström närmast efter sig. Resultat Lagsläpp till 25manna. (080929) På torsdag är det dags för lagpresentation till 25manna. Kvällen börjar med en övning i Hogges anda dvs. utmanande roligt och givetvis jobbigt (träningsklädd för skogslöpning). Efter duschen bjuds det på grillat och innan ni gått hem har de båda lagen till 25manna presenterats. Alla är varmt välkomna till Skidstugan kl. 18.00 Skidläger i tunneln i Torsby. (080929) 7-8 november åker vi på gemensamt skidläger med TSOK. Avresa fredag eftermiddag och hemresa lördag eftermiddag. Eftersom det är Skidtunneln i Torsby som är målet så är det tämligen snösäkert. Mer info ang pris övernattning mm kommer senare. Anmälan till Jenny. Snart börjar gympan igen. (080929) Måndagen den 13:e oktober kl 19.00 drar säsongens gympa igång. Jenny och Antin kommer som vanligt se till att vi blir både starkare och smidigare. Nytt för i år är att vi kommer vara i Huvudnässkolans gympasal. Alla är som vanligt välkomna. H21-laget 15:e på SM (080928) Ingen av seniorerna tog sig vidare till final på SM-medel men på stafetten tog de revansch med en mycket fin 15:e plats. Det var svår orientering och många omkastningar men Martin I, Tommy A och David B gjorde stabila lopp och kunde ta sig i mål som bästa västgötalag. Eftersom Jonas W skadade handen under gårdagens lopp blev det tyvärr ingen start idag. SM Jonas 6:a på medel-SM (080927) Jonas Wallin stod för ytterligare ett topplopp idag då finalen på medeldistans-SM avgjordes i Södertälje. Han slutade 6:a i H20-klassen mindre än en minut bakom segraren. Dessvärre ramlade han i slutet av banan och bröt två ben i handen vilket innebär några veckor med gips. I D20 sprang Sofia in på en 16:e plats. Emil som sprang bra i kvalet lyckades inte lika bra idag och slutade 31:a i H20-klassen. I de tuffa H21-heaten var det ingen VSK-are som lyckades ta sig vidare till final. SM Emil, Jonas och Sofia vidare till final (080926) Under dagen avgjordes vilka som får springa SM-final i medeldistans under lördagen. Jonas W sprang in som femma i H20 heat C, vilket gav honom en självklar plats i finalen. Även Emil T är vidare i H20 efter en åttonde plats i heat A. Sofia S slutade på elfte palts i ett av de två heaten i D20, så även hon kommer att tampas om SM-guld i skogarna söder om Gnesta. SM Jenny och David snabbast på stafetträning (080923) Tisdagskvällens stafetträning på Starkebo bjöd på många gafflingsalternativ och lockade ca 30 deltagare. Snabbast var Jenny respektive David. Resultat Winsplits Ordförande har ordet (080923) Läs vad Gunilla skriver om bland annat VOF, Medlemsmöte och Årsfest. Läs mer. Provlöpning inför Fridaluffen (080922) Nu är det dags att provlöpa banorna inför Fridaluffen. På måndag och onsdag 17.30-18 finns Michael J i skidstugan och lämnar ut kartor. De som inte kan hämta på måndag kontaktar Michael J (070-66 66 377) och kan få hämta dem med ert namn på i skidstugans stugvärdsdel efter måndag 18.00. Det kommer stå instruktioner som ni måste läsa igenom före ni kollar. Ert kontrollerande måste vara klart och komma mig till kännedom senast söndag 28/9 kl. 20.00. Michael J. Jonas Wallin 8:a på SM (080921) Vid dagens final på långdistans-SM stod Jonas Wallin för en mycket fin insats. Ett lopp nästan utan misstag räckte till en 8:e plats i H20. Sofia lyckades inte lika bra och var inte alls nöjd med sitt lopp. Det räckte ändå till en 17:e plats i D20. Övriga VSK-are lyckades inte ta sig till final men H21-killarna (Martin, David och Erik) gjorde alla mycket fina lopp och placerade sig bra i sina respektive kvalheat. SM Bilder Evelina 12:a och Johan 15:a på USM (080921) Våra representanter vid USM i Söderhamn skötte sig med den äran. Evelina gjorde ett stabilt lopp utan större misstag. Det räckte till en fin 12:e plats i D15. Johan gjorde några små missar, men i stort ett hyfsat lopp. Även detta ledde till en bra placering som 15:e i H16-klassen. Även på söndagens distriktskavle gjorde det båda VSKarna bra lopp för sina lag Västergötland lag 2 och 3, vilket till slut ledde fram till en 14:e och 17:e plats för respektive lag. USM Dubbelsegrar för Jenny och Tommy på Veteran-RM (080921) VSK dominerade de yngsta klasserna stort när Riksmästerskapen för veteraner avgjordes på Orust i helgen. Både Jenny och Tommy vann både medel- och långdistansen i 35-klasserna i utklassningsstil. På medeln förstärkte Sofia G VSK-dominansen genom att ta bronset, och Anders C knep silvret på långdistansen. Dock skall påpekas att statusen på detta mästerskap är mycket högre i de äldre klasserna än i de yngre. RM Dags för SM, USM och RM (080919) Vid långdistans-SM i Södertälje, som avgörs med kval på lördag och final på söndag, har VSK sex löpare på plats. Det är David, Erik och Martin i H21, Jonas och Emil i H20 samt Sofia i D20. Vid USM i Söderhamn finns Johan (H16) och Evelina (D15) på plats för att försvara klubbens färger. Även en del av klubbens "gamlingar" är med och gör upp om medaljer denna helg vid Riksmästerskapen för veteraner på Orust. SM USM RM Skallgångskedja (080915) Vår skallgångskedja håller på att uppdateras. En del namn är inte aktuella längre och vi behöver därför även fylla på med nya frivilliga. Alla som kan tänka sig att stå med på skallgångskedjan ombeds skicka ett mail till gorel.nordin@telia.com med aktuella telefonnummer. Fem guld vid långdistans-DM (080914) Vid den avslutande DM-tävlingen som avgjordes över långdistans var det fem VSK-are som fick kliva högst upp på pallen. Peter tog sitt tredje guld då han som vanligt vann stort i H45-klassen. Guld även till Jenny (D35), Britta (D45), Gunilla (D55) och Birgitta (D65). I H20 fick vi både silver och brons genom Jonas och Emil, Anders C knep en silvermedalj i H35 och Sofia tog bronset i D20. Långdistans-DM Natt-DM-guld till Johan och Peter (080913) Det blev två VSK-guld vid fredagskvällens Natt-DM i Karlsborg. Johan tog hem H16-klassen och Peter vann H45. Det kunde ha blivit ytterligare två guld genom Anders C och Gunilla i H35 respektive D55, men dessa klasser blev strukna p.g.a. att en kontroll satt fel. Natt-DM DM-seger för H21 laget (080911) I söndags avgjordes DM-stafetten i Tranemo och i H21 blev det en övertygande seger genom Martin I, Tommy A och David B. I samma klass var det VSK-lag även på plats fyra och fem. I H20 hade vi vissa förhoppningar och där blev det VSK på plats tre och fyra. I övrigt blev D40-laget tvåa och D35-laget trea. OK Tranan Sakoträning på blött Starkebo (080909) 56 st kom till Kristinelund på tisdagskvällen för att springa i de blöta markerna på södra Starkebo. På långa och mellanbanan erbjöds det gemensam start med slingor och först i mål var David respektive Jan-Åke . Resultat Winsplits Fridaluffen närmar sig (080909) Nu börjar det närma sig vår tävling Fridaluffen 5/10. Se funktionärslista. Skulle det vara så att du saknar ditt namn eller att det står på fel ställe kontakta mig. Understrukna namn är ansvariga och den du får vidare instruktion av. Viktigt att ni har en kontakt med varandra innan tävlingen. Alla som står i olivgrönt är ungdomar under 13 år. Ungdomar 13 år får starta i ordinarie klass på Skogsvaragarnas tävling på lördag. Övriga hoppas vi är med på provlöpningar. Hindras du inte av funktionärsuppdrag under lördagen är du välkommen att springa öppen klass. Övernattning sker på Restadgårdsområdet. Här finns också en tävling med GPS klockor Läs vidare i vår inbjudan. Ansvariga för den är Anders C, Lasse Nisse, David, Martin, /Gunilla H, Tävlingsledare DM-guld till Jonas, Sofia och Peter (080907) Då medeldistans-DM avgjordes i Tranemo blev det guld till Jonas W i H20, Sofia S i D20 och Peter C i H45. I H35 tog Anders C hand om silvret och det blev även tre bronsmedaljer genom Jenny (D35) Jonas (H35) och Ingrid (D70) . Bland ungdomarna lyckades Emelie och Johan bäst och knep var sin 4:e plats i D12 respektive H16. OK Tranan Stödledare för hösten (080901) Kika här när just du bidrar som stödledare till ungdomsträningarna i höst. Finns du inte med, men gärna hjälper till: Hör i så fall av dig till Katti. 25-manna
(080828) Ett mail om
detta ska ha gått ut till alla vsk:are och ni anmäler er genom att
skicka ett mail till Sofia Salomonsson på
Salomonsson_589@hotmail.com där ni anger namn, SI-nummer,
Födelseår, logi + frukost och bussresa. Naturpass
med GPS - nästan som Geocaching (080824) Alliansloppet
(080824) Nya
priser och hyresregler (080823) Funktionärer
till Alliansloppet (080814) Dags
för DM (080814) Inbjudan
till Fridaluffen på hemsidan (080812) Resultat
Pre-O-träning vid Bergagården (080810) Stor
uppslutning på SAKO-träning (080807) Tävlingsvärdar
(080806) Tufft
Ultralång-SM avgjort (080803) 39:e
plats på U-10-mila (080803) Reportage
från Gold-teams Gotlandsresa
(080801) Michael
till landslaget (080731) Adam
totalsegrare vid 5-dagars (080727) Etappseger
till Adam (080724) Erik
och Per till GM (080713) Sex
segrar i Hallands 3-dagars (080713) 5-dagarsinformation
(080711) Alliansloppet
23/8 (080710) Sofia
vann i Skåne (080629) Vårruset
- ett succéarrangemang (080619) Rekordbra
placering på Jukola
(080616) Boende
på 5-dagars (080614) Följ Jukolakavlen (080613)
Bröllop (080613)
Michael
vann DM i Pre-O
(080612) Utvärdering
Aqua-OL (080612) Resultat
AQUA-orienteringen 2008
(080607) Efteranmälda
med i startlistan
(080609) Klassikern
- nummerlappar och efteranmälningar
(080605) Funktionärslista
Aqua-OL (080604) Buss
till sommarlandssprinten
(080528) Reportage
från Klubblägret i Åmål
(080528) Snart
sista anmälan till 5-dagars (080527) Nya
OL-kläderna har kommit (080527) Klubbmästare
2008 korade (080525) Sista
ordinarie anmälan till klassikern 30 maj
(080521) KM-dag
25:e maj! (080515) Evelina och Johan till unionsmatchen (080513) Den 31/5-1/6 kommer Evelina och Johan att representera Västergötland i unionsmatchen där ungdomar i några norska och svenska distrikt möts. På lördagen är det långdistans och på söndagen är det stafett. Tävlingarna arrangeras av TSOK vid Paradisskolan i Trollhättan. Se alla uttagna västgötar. Mer info hos TSOK. Inget boende för VSK på O-ringen (080510) Trycket på stugplatserna i Sälen har vait enormt stort. Arrangöreran hade räknat med 18 000 boende, men över 26 000 har anmält sig till att få en sängplats under veckan. Arrangörerna har jobbat hårt, men det saknas fortfarande över 7 000 platser. Tyvärr är VSK en av de klubbar som inte har blivit erbjudna något boende. Isället är vi rekommenderade att själva hitta vår logi under veckan. Läs mer på O-ringens hemsida och boendefördelningen. Vårruset hetare än någonsin (080509)
Bakrusmöte 12 maj (080506) Måndag 12 maj summerar vi årets Vårrus. Alla funktionärer är välkomna till skidstugan 18.30. Det bjuds på någon form av förtäring. I samband med detta kommer vi även att fira våra framgångar på 10-Mila och SM-sprint. Naturpasset - nu även med GPS (080503) Nu finns årets Naturpass till försäljning. En nyhet för i år är att det finns GPS-koordinater till kontrollerna. Försäljningsställen är Skidstugan, Ursands Camping, Intersport, Apoteket, Volvo Aero och NÄL. Naturpasset 5 av VSK:arna till final på Sprint-SM (080501) Sprint-SM blev en ny framgång för VSK. Inte mindre an 5 av klubben löpare gick till final. Bäst där gick det för David som slutade 21:a i den tuffa H21-klassen. Samma placering fick Sofia i D20. I H20 blev Jonas W och Emil 24:a respektive 31:a. I H18 gjorde Johan sin JSM-debut genom att bli 31:a Sprint-SM 12 VSK:are till Sprint-SM (080430) Hela 12 VSK:are kommer att starta på Sprint-SM i morgon torsdag. Tävlingen går i Mariestad med kval på förmiddagen och final på eftermiddagen. Man kan under tävlingens gång se online-resultat på Mariestads FK:s hemsida. Först starande VSK:are är Lina L 9:43 och Johan S 9:55. VSK-hemsidan fyller 10 år (080428)  Det är nu 10 år sedan VSK:s första hemsida kunde ses i webbläsare runt om i världen. Här kan man se en version från januari 2001 (dock med ? istället för å, ä och ö). Vi återger också den allra första nyheten, övriga kan ses genom länkarna länst ner på sidan: Christer Nyborg skadad!! (980428) Det omöjliga har inträffat! Efter att ha kört två träningspass under samma vår sade den muskel-lösa juniorkroppen ifrån. Illasinnade rykten gör gällande att skadan egentligen är vanlig träningsverk, något som Christer aldrig känt av tidigare. Klubbrekord av herrarna på 10mila (080427) På pappret hade VSK de bästa lagen någonsin i 10mila och det blev också ett mycket bra resultat. Martin inledde stabilt och efter ett kanonlopp av Tommy var vi med i toppen, 16:e lag 3 min efter. Peter C förvaltade fint och på långa natten gick Johan Hellman ikapp och växlade som 15:e endast 36 sekunder efter ledande lag. Jonas G fick till ett kanonlopp och efter halva stafetten var nu VSK på 11:e plats! Tyvärr gick det lite sämre för Emil och David, men Erik T och Jonas W sprang mycket bra och kunde skicka ut Peter W som 26:a. Det blev lite för tufft att hänga med de många världslöpare som sprang sista, men Peter förde slutligen in laget på en mycket fin 36:e plats. I andralaget gjorde samtliga klart godkända lopp vilket resulterade i en hedersam 130:e plats. 10mila Ungdomarna inledde starkt på 10mila (080427) Det blev en mycket lyckad helg då 10mila avgjordes vid Roserbergs slott. Först ut var den öppna klassen där VSK-laget sprang in på en fin 25:e plats. I ungdomsklassen inledde Johan och Line med var sitt kanonlopp och laget låg då på 15:e plats. Det blev sedan en slutlig 92:e plats i den tuffa konkurrensen. Andralaget slutade 200:e. De båda damlagen hade en lite knackig start, men plockade sedan för varje sträcka och de slutade 102:a resp 304:a. 10mila Funktionärslista Aqua-OL (080425) Gunilla H har satt samman en funktionärslista AQUA klassikern. En del på listan är inte tillfrågade så det är viktigt att du kontaktar henne om du inte kan vara med. Även du som saknar ditt namn på listan behövs naturligtvis. Ledaren i respektive grupp har ansvaret för information kring när du skall vara på plats, vad exakt du förväntas göra etc. Kul om vi kan göra lite extra. Skall vi slå Sävedalens hembak i markan? Då gäller det att vi hjälps åt att baka. Funktionärslista Emil 7:a på Natt-SM! (080417)  Emil
Tengvall svarade för en mycket stark insats då
han sprang in som sjua på Natt-SM i fredags. Kul att se att vinterns
träning gett resultat.Även Lina Larsson och Jonas Wallin gjorde stabila insatser och slutade på 18:e respektive 20:e plats. Tommy blev efter lite för mycket missar 40:e i H21. SM 2008 10mila information (080417)  På
VSK:s 10mila sida finns nu information om resa, boende och
allt annat som är värt att veta. De som tänkt åka med bussen på lördag
ska omgående meddela Anders
L (tel. 460 526)
Vårruspackning (080416) Måndag 21:e och tisdag 22:e samlas vi i Skidstugan för att packa kuverten inför Vårruset. Som vanligt behövs mycket folk så vi hoppas att ni ställer upp. Kom då ni kan, det finns "arbetsledare" på plats ifrån kl. 9 på fm och hela dagen/kvällen. Klubbläger 23-25 maj! (080416) Nu är det äntligen dags att anmäla sig till klubblägret. Helgen 23-35 maj blir en kanon-helg! Detta blir ett läger för alla i klubben; ’löst’- som hård- satsande, ung som gammal. Flera träningspass och andra trevliga aktiviteter utlovas :) Vi startar på fredag eftermiddag och helgen avslutas på söndagen med KM-dag på hemlig ort (mer info kommer). Boende i stugor eller husvagn/tält på Örnäs Camping i Åmål. Självhushåll fredag kväll och 2 frukostar. Gemensam lunch, mellanmål och grillparty på lördag. Kostnad: 250 kr /vuxen, 100 kr /ungdom (under 20 år) Anmälan görs senast 4 Maj till Jessica (på mail el. telefon) 0521-62797 – missa inte denna helg! Anmäl även om du bor i stuga eller egen husvagn, samt om eventuell specialkost önskas. Utmanande SAKO-träning på Botered (080415) Det bjöds på utmanande och rolig orientering vid dagens SAKO-träning på Boteredsmossarna. Eftersom intresset var så stort att kartorna tog slut, så fick det ritas nya. Då gjordes det ett litet misstag vilket gjorde att några fick springa i den nya klassen "korta, felritade". Resultat, Winsplit Online Runoway (lösen=runoway) Natt-SM på fredag (080415) På fredagkväll i Trosa går årets första SM-distans. Från VSK startar följande löpare: Lina Larsson, Jonas Wallin, Emil Tengvall och Tommy Andersson. Tävlingen avgörs med parstart, två gafflade slingor och varvning på torget i Trosa. Man kan följa tävlingen online med liveresultat och speakerljud på SM-hemsidan. Första start är 21.15. 7:a på Vårstafetten (080411) Tävlingsområdet för Vårstafetten var i år precis på andra sidan Svinesundsbron och efter stabila lopp i förstalaget blev det en sjundeplats. I laget sprang David B, Peter W, Tommy A, Martin I och Johan H. Andralaget slutade på 23:e plats efter att Richard T på sistasträckan gått ut i omstart. Vann gjorde franska landslaget. Resultat Hjälp till med utdelning av Vårrusmaterial (080411) Nu är det dags att börja det intensiva arbetet med att få ut nummerlappar och PM till det anmälda. Vi har planer på att dela ut en del själva även i Trollhättan och därför är jag intresserad av vilka som kan göra det. Utdelningen skall göras mellan den 28 – 30 april efter att vi först haft utdelningen på Team Sportia under 3 dagar 25 – 27 april där vi fortfarande saknar folk att stå i 2-timmars pass och dela ut nummerlappar. Varje lapp vi delar ut själva tjänar vi ca. 6,50kr. Meddela Bror eller Ingegerd ni som kan göra en insats. Läs om Tibrotrippeln (080407) Nu finns det ett reportage ifrån förra helgens utflykt till Tibrotrippeln. Läs mer. Tisdagens SAKO-träning på Hunneberg (080407) I morgon tisdag 8/4 kör OKS sin tidigare uppskjutna träning, samling norr Nyrud Hunneberg med vägvisning från Byklev och Prästeklev, start kl.17.30-18.30, tre banor 5,8 km, 3,7 km och 2 km lätt, sportident. VSK 32:a på Kolmårdskavlen (080406) Som ett led i förberedelserna inför 10-mila var VSKs herrar i Östergötland och sprang Kolmårdskavlen. Efter lite ojämna insatser blev det en slutlig 32:e plats i den tuffa konkurrensen med många norska och finska lag. Andralaget gjorde en stabil insats och slutade 49:a Resultat Nummerlappsutdelning på Team Sportia (080403) 25:e, 26:e och 27:e april skall vi dela ut Vårrusets nummerlappar på Team Sportia. Har du möjlighet att hjälpa till genom att ta ett eller flera 2-timmarspass? Anmäld dig då till Ingegerd Jansson på tel 127 36 eller via mail. Resultat sakoträning (080401) Det var många som var träningssugna nu när våren äntligen verkar ha infunnit sig. 63 st besökte sakoträningen som gick i nästan helt snöfria marker på Starkebo. Det var även en internationell prägel på arrangemanget då några löpare ifrån Schweiziska juniorlandslaget var på plats. Resultat Runoway Stödledare för våren (080331) Kika här när just du bidrar som stödledare till ungdomsträningarna i vår. Finns du inte med, men gärna hjälper till: Hör i så fall av dig till Katti. Lina tog hem U-trippeln (080330) Lina visade storform i Tibro i helgen och vann D18-klassen både vid fredagens nattävling och gårdagens medeldistans. Idag blev det en 5:e plats vid långdistansen och det räckte för totalseger i U-trippeln. 10-mila med sina många nattsträckor närmar sig och VSK-killarna visade att de hittat formen. Seger för David och ytterligare fem VSK:are ibland de 10 främsta i H21L. Ytterligare segrar fick vi genom Lasse (natt), Gunilla och Britta (medel) samt Annette och Jessica (lång). Johan gjorde också en fin helg och tog hem bronsmedaljen i U-trippelns H16-klass. Fina lopp även av Gustav som tog en andraplats i H10, samt Line och Emelie som tog var sin 5:e plats i D12. Tibrotrippeln. Ordförande har ordet (080324) Läs vad Gunilla skriver om bland annat strategiska rådet, idrottslyftet, KM skidstugan och SM 2011. Läs mer. Nybörjarkurs i orientering (080324) 18:00 Torsdagen den 3:e april startar nybörjarkurser i orientering i Skidstugan. Kurserna kommer hållas 4 torsdagar i april; en grupp för 8-12 åringar, samt en grupp för vuxna. Anmälan görs till Emelie Svalin 0705-874690, emmy8@hotmail.com Tionde plats på 7-manna (080321) Vid 7-manna som gick utanför Karlskrona blev det till slut en tionde plats för herrlaget i det starka startfältet. På den sista av de tre nattsträckorna gjorde David ett starkt lopp och plockade 11 platser till åttonde och på sträckorna 4-6 växlade laget som sjua efter fina lopp av Emil T, Johan H och Erik T. 7-manna Inställda tävlingar i påsk (080320) Både Öjetrampen på påskafton och Vikingaträffen på annandag påsk har blivit inställda på grund av snön. Häxjakten i kväll avgörs som planerat trots några centimeter snö i skogen. Häxjakten, Öjetrampen, Vikingaträffen Nu släcks elljusspåret (080320) Ikväll skärtorsdag 20/3 släcks elljusspåret för säsongen. det tänds igen till hösten. Tibrotrippeln!
(080319) Elitserietävling vid skidstugan (080319) Den 4 maj arrangerar OK Flundrehof en av de 5 deltävlingarna i den nyinstiftade elitserien i Pre-O vid skidstugan. Hela sverigeeliten kommer dit men det finns även möjlighet för nybörjare inom Pre-O att vara med. Banläggare är VM-bronsmedaljören Bernt Gustafsson. OK Flundrehof Landslagsman föreläser i skidstugan (080313) Natträven, landslagsmannen och OL-filosofen Mattias "Vagnis" Karlsson kommer och besöker i VOFs läger i skidstugan och föreläser imorgon lördag kl.18 i skidstugan. VSKare är varmt välkomna. Ta chansen och få tips och inspireras inför vårens nattävlingar och 10mila! Hjälp till att marknadsför VårRuset (080313) Nu är det dags att intensifiera bearbetningen av arbetskamrater och bekanta att delta i VårRuset. Ni är dom bästa budbärarna på era arbetsplatser, skolor och dylikt. Vårt mål i år är att komma upp till 6500 deltagare så det gäller att vi alla puffar på överallt. Det finns inbjudningar i skidstugan som ni kan ta med om det inte redan finns på er arbetsplats. Annonseringen i TTELA och en del övriga tidningar startar denna och nästa vecka. Jag har fått en del samtal som tyder på att intresset för VårRuset som ett led i att börja motionera har ökat. /Bror Tävlingsvärdar våren (080312) Nu är vårens tävlingsvärdar utsedda och listan finns länkad ifrån klubbinfo-sidan. Tävlingsvärden är ansvarig för samåkningen till tävlingar och är den du skall kontakta om du vill ha hjälp med transporter. Tävlingsvärden är också ansvarig för tält och standar. Snygg BH för 400 spänn! (080312)  Denna snygga
sport-BH finns nu i ett antal VSK-damers hem. För er som ännu inte fått
er BH, hör av er till familjen Stolt (623 55) för leverans. Kostnaden
för BH:n blev 400 kronor som skall betalas in på VSK:sPostGiro 32 59 40
- 5. Ange ditt namn och koden BH.Summering nattcupen 2007-2008 (080311)  Intresset för nattcupen har stigit
markant jämfört med tidigare år. Nästan 100 fler starter har gjorts
jämfört med fjolåret och en fjärdedel av ökningen har gjorts av löpare
från klubbar utanför SAKO. Snittet per deltävling har ökat med 12 st,
flest startande var det på TSOK:s den 22/1 med 58 st. 3 löpare har
kommit i mål i alla 8 nattcuper, Tommy A, Jonas G och Leif O.
Helgens
U-läger i Skidstugan (080310) Natt-GÄM inställt (080310) Natt-GÄM som TSOK skulle arrangerat imorgon (11/3) har blivit inställt på grund av för få anmälda. Nytt datum är 21 oktober. TSOK Bra resultat på Hallandsstafetten (080310) Vid årets första stafett blev det en fjärde och en sjätte plats i herrklassen. Flera var det som utmärkte sig och gjorde fina lopp fast det märktes också att det var premiär för skärpan i orienteringen saknades till viss del. Hallandsstafettten. Fina insatser i Hallandspremiären (080308) Det blev en lyckad säsongsstart för VSK-orienterarna. Vid gårdagens nattävling tog David hem segern i H21 strax före Tommy. Emil och Lina tog var sin silverpeng i H20L resp. D18L. Vid dagens långdistans imponerade juniorerna stort. Segrar till Jonas W och Sofia och en tredjeplats till Emil. Nyförvärvet Johan Hellman visade att han blir att räkna med i år då han knep en tredjeplats i H21L. I den tuffa H16-klassen sprang Johan in på en imponerande andraplats. Ytterligare en seger fick vi genom Gunilla i D55. Kattegattnatt Hallandspremiären Peter snabbast på Vasaloppet (080304) Inte helt oväntat var det Peter Westerberg som blev snabbaste VSKaren mellan Sälen och Mora även i år. Fjolårets fantastiska placering gick inte att återupprepa, men en 309:e plats på tiden 4:55:32 är inte illa det heller. Totalt var det 25 VSKare som fölföljde något av loppen under Vasaloppsveckan. Resultat Vasaloppet David vann sista nattcupen (080304) Vinterns sista nattcup gick av stapeln vid Slätthult och David tog sin tredje seger för året och avancerade med det till andra plats efter Tommy totalt. På mellanbanan vann Johan S kvällens etapp medan Elsa J behöll ledningen. Korta vanns ikväll av Fredrik W med Lars L som totalvinnare. Lätta banan vanns totalt av Per Moberg. Resultat, totalpoäng och vägval kan ses på nattcupssidan. Klubbläger i Maj (080304) Nu är det dags att boka upp vårens trevligaste helg! Fredag 23:e - söndag 25:e Maj planeras ett klubbläger vid Örnäset camping i Åmål. Boende i campingstugor, finfin terräng och massa trevligt utlovas. Helgen avslutas med KM Dag på söndagen, vilket blir en hemlig resa med avfärd från lägret i Åmål samt från Vänersborg. Mer information kommer inom kort. Spanienläger 2008 (080304) Några träningssugna VSK:are tillbringade förra veckan i Spanien på träningsläger tillsammans med bland annat förre VSK:aren Mikael Tjernberg och några andra från SNO. Med på resan var också Kristin Boman, läs hennes berättelse och se bilder. Ny löpare till VSK (080304) Peter Westerberg har under några år sprungit orientering för Bäkkelaget i Oslo men nu bestämt sig för att springa orientering för VSK igen under säsongen 2008. Peter är ett bra tillskott i vår trupp och gjorde faktiskt ett gästspel i VSK redan på SM i höstas då han sprang sistasträckan i andralaget. Vi hälsar Peter hjärtligt välkommen och förväntar oss många bra OL-lopp när nu Vasaloppet är genomfört. Under tävlingsskjortan på Johan Hellman (080221) Nu ska vi få lära känna det senaste tillskottet i elitgänget lite närmare, Johan Hellman. Årsmötesinformation (080221) Nu finns äntligen all information från årsmötet på interna sidan. Protokoll, verksamhetsberättelser och listan över styrelse och sektioner. David vann spurtduell på nattcupen (080220) Det var återigen ett glädjande stort startfält, 49 st, som drog iväg ut i skogen runt Hultsjön och Skogshöjden på vinterns näst sista nattcup. Daivd var den snabbaste i en tät spurtduell på långa banan och plockade därmed ett par placeringar i totalen. På mellan tog Kent S sin första seger för året och på kort och lätt blev det OKS:arna Tommy H och Max H som segrade. Resultat, RunOway och totalställning finns på nattcupssidan. Dags att betala medlemsavgifter (080219) Nu är det dags att betala medlems- och tävlingsavgift för 2008. I år gör klubben ett försök att spara porto och administration genom att inte skicka ut några inbetalningskort utan istället sprida informationen här på hemsidan. Sätt in avgifterna på klubbens Postgiro och skicka sedan ett mail till Anna-Karin, skarberg@swipnet.se, och specificera vem och vad som betalats in. Till de som inte betalat innan 27:e februari kommer inbetalningskort skickas ut som vanligt. Information om avgifter, PG-nummer mm hittar du här. 5-dagars
i Sälen (080219) Nya löpare till VSK (080217) Vi hälsar två nya löpare välkomna till oss. Den här gången handlar det inte om elit. Anders Wassblad springer i H50 och kommer närmast från Uddevalla OK. Anders har haft många ledaruppdrag både på klubbnivå och i Bohuslän-Dals Orienteringsförbund. I VSK har han redan blivit engagerad i strategiska rådet där han kommit med flera nyheter som vi anammat. Han har också hunnit att hjälpa till med OCAD-utbildning en lördag. Hans Gädda springer i H75 och kommer från Kungälv. Även Hans har varit ledare många år och är mycket intresserad av klubbverksamhet. Välkomna! SM Sport till Skidstugan (080217) I samband med SAKO-träningen lördagen den 1:e mars kommer Stefan Millegård ifrån SM Sport till Skidstugan. Det finns då möjlighet att handla orienteringsutrustning till förmånliga priser. Höstavslutning i Vänersborg (080216) Nu finns första informationen om tävlingshelgen vi arrangerar tillsammans med Skogsvargarna 4-5 oktober. På lördagen är det medel och på söndagen långdistans som båda avgörs på södra Hunneberg. Tävlingssida Strategiska rådet informerar (080215) På lördagspastan imorgon (eller via mail/telefon) har du chans att notera dig för att göra en uppgift för klubben i år. Stora och små uppdrag, allt från bokningar till tävlingsledare till administratörer till fritidsledare, alla behövs - och du också! Läs om de olika uppgifterna på Strategiska Rådets sida. Bredband i Skidstugan (080213) Genom vår samarbetspartner Gotanet finns det nu tillgång till bredband i Skidstugan. En generös medlem har också "lånat" ut en av sina WLAN-routrar, vilket innebär att det finns trådlöst internet i princip hela Skidstugan. Inget lösenord krävs så ta med din bärbara och testa själv vid nästa samling eller träning. Vid frågor och kommentarer får man gärna kontakta Martin Ivarsson. Klädbeställning - sista chansen (080207) På lördag efter långpasset är det den sista dagen för att prova och beställa kläder. Har ni inte möjlighet att komma till skidstugan men vill ändå kunna beställa maila till martina Vi hoppas att kläderna ska kunna komma till de tidiga sommartävlingarna. På mångas begäran har vi även tagit fram en "Buff" (pannband, mönster: svart botten med röda, grå ringar, VSK:logga) som kommer kosta ca 150:-. Nisse kommer att finnas i skidstugan på lördag och hjälpa till med era beställningar. Hinken vann nattcup (080206) Det blev Martin I som spurtade hem den sjätte nattcupen före Tommy. På mellan var det klungspurt där Johan Sandström OKG var snabbast och på korta vann Simon A före Johan A. Med 41 startande var det för tredje gången i år fler än fjolårets toppnotering. Resultat och uppdaterad statistik finns på nattcupssidan. Vinterrace E4 i Vänersborg på söndag (080129) På söndag avgörs fjärde etappen av Vinterracet 2008 vid Skidstugan här i Vänersborg! Tre banor med banlängder från 2-6km. Gemensam start och gaffling genom bon. Alla kan delta! Anmälan sker till Anders Wassblad, wassblad@telia.com. För mer info se här. PM finns här. Årsmöte
på onsdag
(080127) Även
BH-provning på lördag (080124) Hör av dig till Johanna eller Frida Stolt med din beställning och bli snyggast även under de nya tävlingströjorna! Klädprovning
(080123) Vårrusmöte
6 februari (080123) Rekordmånga startade när David slog Tommy (080122)
Möte
om klubbens framtid på lördag (080117) VSK
arrangerar SM 2011 (080115) OCAD-kurs
(080114) Ny
stugvärdslista (080113) Rekordmånga
sprang nattcup (080108) Johan
Hellman till VSK (080108) Tommy
vann även tredje (080103) Nya kläder - tyck till! (080103)
Pastalördagar
(080101) |
87
VSK:are är anmälda till årets 5-dagars. Nu har diverse information
kommit: 
