10-MILA 2007
Funderingar? Kontakta Emelie S eller Anders L

Reseinfo
Ungdomar åker med minibuss tidigt Lördag morgon.

Damer och herrar åker med buss klockan 8.00 lördag morgon från Dalaborgsparken.

OBS! Om ni INTE har tänkt att åka med bussen eller vill stiga på vid annan plats måste ni meddela Emelie S eller Anders L.


Boende
Vi bor på skola, 25 platser bokade. Kom ihåg ta att med luftmadrass och sovsäck.
Ni som tänker åka mellan TC och Logi tänk på 50 kr till bussbiljett. Biljetter säljs vid login och vid informationen på TC.
Vi löser ersättning för denna kostnad i efterhand.

Mat
Pasta med kassler.
Under natten finns det Blåbärssoppa, korv/bröd, bananer och bröd

Herrar som springer under natten och är vana vid viss mat innan start. Tänk på att själva ta med detta.

Tält
Vi har 2 st vindskyddsplatser

Att tänka på
Extra kompass tar vi med till damer och herrar

Pannlampor + extra liten lampa. Vi kommer att se till att alla i VSK 1 kommer att springa med ”Starka” lampor under natten.
VSK 2 kommer att få tillgång till stark lampa på sträcka 2 och 4.

SI-pinne: Ta med er egen pinne, några kommer inte att springa med sin egen pinne.
Se uppställning nedan. Sträcka 2, 4 och 10
Kolla också att det är rätt sportidentnummer ni som har fått er egen Sportidentpinne.
Säkrad sportidentpinne

Fokusera på rätt saker.
Läs igenom senaste utskicket Elitbrev nummer 3 och tävlings-PM

Övrig info
Tävlings-PM

TC-kartor

Inbjudan

Läs mer på 10mila.se och på R I A från vecka 51.

 

LAGUTTAGNING:

Herrar
När det gäller 1:a laget har vi inte tagit något namn på sträcka 5.
Motiveringen är att vi har några löpare som det står mellan och bestämt att
detta skall bestämmas onsdag kväll.

När det gäller 2:a laget har vi inte fördelat alla sträckor.
Vi har pratat med tänkbara löpare för 1:a, 4:e och sista.
Sträckfördelning kommer att göras Onsdag eftermiddag.

Lag 1
1 Martin Ivarsson
2 Jonas Gustafsson
3 Jesper Stenström
4 Tommy Andersson
5 Daniel Netz
6 Jonas Hogedal
7 David Bejbom
8 Robert Enbom
9 Emil Tengvall
10 Erik Tengvall

Lag 2

1 Richard Tengström
2 Jonas Wallin
3 Lars-Göran Johansson
4 Peter Cederberg
5 Anders Ryvallius
6 Niclas Sahlin
7 Jesper Wassblad
8 Tomas Johansson
9 Daniel Axelsson
10 Daniel Larsson

Reserver
Nils-Olof Larsson
Björn Lindström


Damer
Lag 1
1 Sofia S
2 Jenny N
3 Britta S
4 Lina L
5 Emelie S

Lag 2
1 Martina D S
2 Jessica A
3 Carolina J
4 Anette F L
5 Sofia G

Reserv
Sandra Axelsson


Ungdomar
1. Johan Salomonsson
2. Per Moberg
3. Johanna Alfredsson
4. Evelina Johansson

Reserv: Erik Lindblom

Hejaklacksledare: Sofia Edlund, Karin Haase
 


Coacher
Ungdomar
Anette F L
Gunilla H

Damer
Katarina A
Martin A
Anders L

Herrar
Martin A
Anders L
Sofia G
+Tjejligan
 


Reseinfo
Ungdomar åker med minibuss tidigt Lördag morgon.

Damer och herrar åker med buss klockan 8.00 lördag morgon från Dalaborgsparken.

OBS! Om ni inte har tänkt att åka med bussen eller vill stiga på vid annan plats måste ni meddela Emelie S eller Anders L.


Boende
Vi bor på skola, 25 platser bokade.
Ni som tänker åka mellan TC och Logi tänk på 50 kr till bussbiljett. Biljetter säljs vid login och vid informationen på TC.
Vi löser ersättning för denna kostnad i efterhand.

Mat
Pasta med kassler.
Under natten finns det Blåbärssoppa, korv/bröd, bananer och bröd

Herrar som springer under natten och är vana vid viss mat innan start. Tänk på att själva ta med detta.

Tält
Vi har 2 st vindskyddsplatser

Att tänka på
Säkrad sportidentpinne
Pannlampor + extra liten lampa.
Extra kompass tar vi med till damer och herrar

Fokusera på rätt saker.
Läs igenom senaste utskicket Elitbrev nummer 3 och tävlings-PM

Övrig info
Tävlings-PM

TC-kartor

Inbjudan

Läs mer på 10mila.se och på R I A från vecka 51.

Tävlingsområde

   
 
BANLÄNGDER
HERRAR
Start lördag klockan 23.00, målgång söndag ca 09.10
 
HERRAR
Sträcka Gaffling Typ Banlängd i meter * Växlingstid Löptid (min)
1 Ja Natt 11 950 00.05 65
2 Ja Natt 14 160 01.22 77
3 Ja Natt 7 310 02.05 43
4 Ja Natt 16 470 03.37 92
5 Ja Natt 7 220 04.19 42
6 Ja Natt/Gryning 10 400 05.19 60
7 Ja Dag 11 490 06.23 64
8 Ja Dag 9 480 07.11 48
9 Nej Dag 5 560 07.38 27
10 Ja Dag 16 800 09.09 91

DAMER

Start lördag klockan 14.00, målgång ca 17.25
 
DAMER
Sträcka Gaffling Banlängd i meter * Växlingstid Löptid (min)
1 Ja 7 580 14.44 44
2 Ja 7 000 15.27 43
3 Nej 4 770 15.56 29
4 Ja 7 220 16.38 42
5 Ja 9 020 17.31 53

UNGDOMAR DH-16

Start lördag klockan 11.00, målgång ca 13.15
 
UNGDOMAR
Sträcka Svårighet Gaffling Banlängd i meter * Växlingstid Löptid (min)
1 Orange Ja 4 960 11.37 37
2 Gul Nej 3 400 12.01 24
3 Orange Ja 5 070 12.37 36
4 Violett Nej 6 060 13.19 42

Lagets totala ålder får under 2007 inte överstiga 58 år. Laget måste innehålla minst en flicka.
 

VETERANER DH 165
Start lördag klockan 18.00, målgång ca 19.50
 
VETERANER
Sträcka Gaffling Banlängd i meter * Växlingstid Löptid (min)
1 Ja 5 050 18.41 41
2 Nej 4 260 19.14 33
3 Ja 4 990 19.51 37

DH 165 innebär att lagets sammanlagda ålder under 2007 ska vara minst 165 år och minimiålder på enskild löpare 50 år.

 

Anmälda löpare
Damer
Emelie
Jessica
Sofia G
Martina S
Sandra A
Anette F Larsson
Jenny N
Lina Larsson
Sofia S
Carolina J
Katarina
Britta S



Ev veteranlag
Conny S
Berith P

Ungdomslag
Johanna A
Evelina J
Johan S
Herrar
Stefan  J
Larse
Anders L
Jonas H 
David B
Peter C
Hinken
Daniel L
Jonas G
Anders C
Jesper
Erik Tengvall
Emil Tengvall
Richard Tengström
Jonas Hogedal
Staffan J
Robert E
Nils Olof Larsson
Jonas Wallin
Daniel Larsson
Niclas S
Tomas J
Jesper W
Björn L
Daniel N
Anders R